Artwork

Innhold levert av Jon Le Tocq. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jon Le Tocq eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Episode 39: How To Make Fitness and Fat Loss Much More Simple

35:50
 
Del
 

Manage episode 306877548 series 1535564
Innhold levert av Jon Le Tocq. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jon Le Tocq eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Humans have a twisted perception that adding and accumulating and looking for external answers is the key to moving forward. All it does is create anxiety and frustration at a lack of progress.
This episode looks at five key areas in which you need to figure out what to get rid of before you add more programs, diets and things to squeeze into your already busy day!

  continue reading

29 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 306877548 series 1535564
Innhold levert av Jon Le Tocq. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jon Le Tocq eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Humans have a twisted perception that adding and accumulating and looking for external answers is the key to moving forward. All it does is create anxiety and frustration at a lack of progress.
This episode looks at five key areas in which you need to figure out what to get rid of before you add more programs, diets and things to squeeze into your already busy day!

  continue reading

29 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett