Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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Die einzigen drei Wege, ein Problem zu lösen | CTC 21
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Dann gibt es genau drei Möglichkeiten, wie du das machen kannst. In dieser Folge stelle ich dir diese Möglichkeiten vor. Wenn du so vorgehst, wird es dir nicht schwer fallen, wirksame Coachingprozesse durchzuführen.
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