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Willkommen bei „Bewusstheitstherapie™ – Dein Weg zu mehr innerer Zufriedenheit“! In diesem Podcast dreht sich alles um den Aufbau von Zufriedenheit als Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Gemeinsam schauen wir auf die inneren Muster, die uns oft unbewusst prägen, und wie wir sie verändern können, um innere Ruhe, gesunde Beziehungen und Klarheit zu finden. Ich teile tiefgehende Einblicke aus meiner Arbeit als Psychotherapeut in Frankfurt, praktische Strategien und inspirierende Geschichten, d ...
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Hallo, ich bin Leo! Ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist. Dabei möchte ich wissen, wie Wohlbefinden entsteht. Oder viel mehr, was das eigentlich ist: das Befinden. Vor allem aber: Wie kommen wir in Verbindung mit uns und damit, wie wir uns be-finden? Wovon hängt ab, ob das, was wir dann befinden, als Wohlbefinden oder Missbefinden empfinden? All diese Fragen bespreche ich im humansarehappy Podcast mit Menschen aus den verschiedensten wissenschaftlichen Bereichen. ...
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Immer freitags versuche ich gemeinsam mit meinen Gästen das vermutlich faszinierendste, vielschichtigste, seltsamste und komplexeste Geschöpf der Welt besser zu verstehen: Den Menschen! Dabei versuche ich immer wieder in den Fokus zu rücken, dass wir aus Körper, Geist und Seele bestehen, weil ich an die Ganzheitlichkeit glaube. Ärztinnen, Wissenschaftler, Psychologinnen, Autoren, Speaker, Coaches, spirituelle Lehrer, sowie Menschen wie du und ich haben viele spannende Antworten auf DIE Frage ...
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Seelenschokolade mit Julia Colella | Sensibel, Stark & Selbstbewusst

Julia Colella - Wirtschaftspsychologin und Online Biz Mentorin

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Dieser Podcast für feinfühlige Menschen mit Herz und Sinn. Welche ihren Erfolg, ihre Zufriedenheit, ihre Gesundheit und ihr Fülle- und Wohlstand-Bewusstsein auf das nächste Level heben möchten. Denn zu 95% ist dafür dein Mindset verantwortlich. Dies hier ist für Menschen die ihre limitierenden Glaubenssätze und Grenzen sprengen wollen. Und sich ein wundervolles Leben erschaffen möchten. Damit du Morgens Lust auf deinen Tag hast und Abends glücklich und erfüllt einschläfst. Mein Name ist Juli ...
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Bist du angestellt und unzufrieden im Job? Ich zeige dir, wie du montags wieder gerne aufstehst - mit einer beruflichen Neuorientierung oder durch Job Crafting im aktuellen Job. Ich gebe dir Tipps, Impulse und lade spannende Gäste rund um die Themen: + Jobwechsel | Berufliche Neuorientierung | Beruflicher Neuanfang | Traumjob finden + wie kannst du zufriedener im aktuellen Job werden | Job Crafting + Life & Job Design + Gute Bewerbungsstrategien + ... Der Montags Gerne Aufstehen Podcast hilf ...
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Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere

Konkrete Tipps und Tricks für deine Karriere vom Ex-Recruiter

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Ukentlig
 
Wie setze ich mich im Job besser durch? Wie verhandle ich selbstbewusst mein Gehalt? Wie verkaufe ich mich besser im Bewerbungsprozess? Wenn du konkrete Antworten auf diese Fragen suchst, dann bist du hier genau richtig! Bei Berufsoptimierer - dein Karrierepodcast. Ich bin Bastian Hughes, habe 10 Jahre als Personaler und Recruiter gearbeitet, deswegen verrate ich dir selbst die Dinge, über die Personaler:innen schweigen. Seit 2017 bin ich zertifizierter Karriere-Coach und Trainer für Unterne ...
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Gleichmut, Gelassenheit, Vertrauen

Sukadev Bretz - Gleichmut und Zufriedenheit

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Månedlig
 
Tugenden und Tipps zu Gleichmut, Gelassenheit, Vertrauen und stoischer Zufriedenheit. Kultiviere Innere Ruhe inmitten einer hektischen Welt. Coolness statt Hitzköpfigkeit gibt dir Unabhängigkeit und Freiheit. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.
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Phil und Rob

Phil und Rob

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Månedlig
 
Phil und Rob verbindet eine lebenslange Freundschaft. Sie reden über ihre alltäglichen Erfahrungen, meist mit Tiefgang und immer mit der passenden Prise Humor.
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10-Montags-Morgen-Minuten für Ihren erfolgreichen Führungsalltag. - Performance - Motivation - Die richtige Prioritäten - Change Management - Widerstände überwinden - Weg vom Kleinklein hin zu strategischer Stärke - Schwierige Mitarbeitergespräche - Eigene Grenzen erweiternNeue Folgen montags 7:00 Uhr.
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Der Podcast für Menschen, die aussergewöhnliche Herausforderungen meistern und große Ziele erreichen wollen. Von und mit Gaby S. Graupner. Geschichten und Beispiele von „echten” und greifbaren Menschen, inspirierende Zitate, Zahlen und Tipps machen Dir Mut, über Deinen Schatten zu springen.
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Authentisch Charmant

Winnifred Lachner & Johannes Reuter

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Månedlig
 
Der Podcast für Veränderung, Umsetzung, Wachstum und alles was du brauchst, um dich authentisch zu leben. Deine Stimme ist gefragt: Schreib uns ein Feedback oder schicke uns eine Sprachnachricht Du hast eine Inspiration zu einem Thema? Super! Dann teile sie uns mit Kontaktiere uns gerne hier: Instagram: authentisch_charmant Facebook: https://www.facebook.com/authentischcharmant Instagram: https://www.instagram.com/authentisch_charmant Deine Winni & Dein Johannes ----------------------------- ...
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"Die Generation Z ist faul." Jede erdenkliche Schublade wird aufgemacht und die neue Generation darin hineingesteckt. In diesem Podcast gehen wir dem "Mythos" GenZ auf den Grund, indem wir mit der GenZ reden anstatt über die GenZ zu reden.
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FootballKO

© 2025 meinsportpodcast.de

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Wir sind Sascha und Nils und unterhalten uns im zwei Wochenrhythmus mit verschiedenen Gästen aus dem Fussballgeschäft. Unsere Fokus liegt dabei bei Spielern ab der Regionalliga aufwärts und bei den Frauenbundesligen. Aber auch ehemalige Fussballer/innen kommen bei uns zu Wort. Ab und an gibt es auch Folgen über einzelne Ligen, die Champions League oder einzelne Spieler. Folgt uns gerne auf Instagram um nichts zu verpassen: footballko_
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10 bis 15-Sonntag-Morgen-Minuten für Deinen erfolgreichen Führungsalltag. - Führen auf Distanz & in Präsenz - Performance steigern - Echte Motivation - Die richtigen Prioritäten setzen - Change Management - Widerstände überwinden - Weg vom Kleinklein hin zu strategischer Stärke - Schwierige Mitarbeitergespräche meistern - Eigene Grenzen erweitern. Neue Folgen alle 2 - 4 Wochen, sonntags 7:00 Uhr.
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Hallo du wunderschöner Mensch! Mein Name ist Olivia und ich freue mich so sehr, dass du da bist! Ich bin Coach für Selbstliebe und unterstütze Curvy Frauen auf ihrem Weg zur Selbstannahme und Selbstliebe! Dieser Podcast ist eine Liebeserklärung an alle Curvy Frauen! Ich zeige dir, dass... - Selbstliebe keine Kleidergröße kennt! - du unendlich wertvoll bist, unabhängig von der Zahl auf der Waage! - du dich wunderschön fühlen darfst! Meine Vision ist es, dass sich jeder Mensch so liebt, annimm ...
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Frauenstimmen

Ildikó von Kürthy

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Månedlig+
 
Es wird Zeit. Zeit wofür? Zum Klagen, Lachen, klüger Werden. Es geht um das Loslassen und das Aufbrechen, das Verlieren, das Suchen und das Finden. Ildikó von Kürthy spricht alle 14 Tage sonntags mit klugen, mutigen Frauen, die ihre Erfahrungen, ihre Einsichten, ihre Ängste und Zweifel mitteilen und teilen. Frauenstimmen. Wir treffen uns, um zuzuhören, Fragen zu stellen, Antworten zu suchen. Lassen Sie uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen, durchhalten, zusammenhalten. Wir sind nicht allei ...
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Couch Tomatoes

Nina Dreßler, Dominik Roth, PodRiders Netzwerk

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Månedlig
 
Habt Ihr auch manchmal derart Bock auf Sport, dass Ihr am liebsten schon wieder aufhören möchtet, bevor es losgeht? Dann nehmt Platz und lasst Euch von Nina und Dom(inik) in diesem Format mit allen schönen, aber auch mit den weniger schönen Themen rund um Bewegung, Ernährung und Selbstakzeptanz versorgen! Wir möchten Euch die Hand reichen und zeigen, dass Ihr nicht allein seid, wenn Ihr den Sonntag lieber auf der Couch als beim Crossfit verbringt oder wenn Ihr Euch nicht in den gängigen Idea ...
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König von PeaceLife - Der Podcast mit Stefan Kollewe

Stefan Kollewe - Achtsamkeitstrainer

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Månedlig
 
König von PeaceLife - Der Podcast mit Achtsamkeitstrainer Stefan Kollewe für Dein bestes Selbst! Höre regelmäßige Tipps für deine persönliche Entwicklung, Motivation, Meditation, Achtsamkeit, innere Ruhe, Klarheit, Fülle, Leichtigkeit und moderne Spiritualität. Wenn auch Du gern Hilfe für Deine Themen hättest, bewerbe Dich gern auf ein kostenloses Erstgespräch unter: www.königvonpeacelife.de
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Sonntags um 11

Bayerischer Rundfunk

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Månedlig
 
Die Diskussionssendung auf BR24. Zu Gast beim Moderator ist jede Woche ein leitender Redakteur einer bayerischen Zeitung. BR24 Hörer rufen auf der kostenfreien Telefonnummer 0800 80 80 789 an und sagen ihre Meinung zur Rentenpolitik, zum Klimawandel oder zum Nichtraucherschutz. Live und unverblümt. Eine knappe Stunde lang, jeden Sonntag nach den 11 Uhr Nachrichten.
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Wirtschaft

rbb24 Inforadio

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Daglig
 
Überregional kompetent - regional vor Ort. Die Wirtschaft im rbb24 Inforadio wagt Tag für Tag diesen Spagat mit Hintergrund-Informationen, aktuellen Berichten und Ratgebern. Die ausführliche "Wirtschaftsreportage" blickt auf wirtschaftliche Entwicklungen in der Region, Deutschland und der Welt.
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endlich. Wir reden über den Tod

Susann Brückner und Caroline Kraft

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Månedlig
 
Wir sind Susann und Caro. Irgendwann haben wir angefangen, uns mit dem Tod auseinanderzusetzen - weil wir auf Grund von persönlichen Erfahrungen nicht drumherum kamen. Und während wir das taten, haben wir gemerkt, dass es eine gute Art gibt, über Tod, Trauer und Sterben zu reden. Nicht angestrengt oder betroffen, sondern selbstverständlich: mal ernst, mal traurig, manchmal aber auch leicht und lustig - wie über's Leben eben auch. Genau das machen wir hier. Jeden Monat mit einem Gast und mit ...
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DER MINDCLASS-PODCAST - Vom Glück und anderen Enttäuschungen

Steffen Böttcher aka DER STILPIRAT und Falk Gustav Frassa von DIE PHOTOLOGEN

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Månedlig
 
Schön, dass Du da bist! Wir sind Steffen und Falk. Uns eint, dass wir beide fleissig Erfahrung darin gesammelt haben auf den Knien zu landen - und wieder aufzustehen! Wir haben dieser Tage aber nicht nur gelitten, sondern auch viel über uns gelernt. Aufrichtig in den Spiegel zu blicken und immer wieder nach dem richtigen Weg zu suchen hat uns dahin gebracht, wo wir uns heute befinden: In die Zufriedenheit! Nun laden wir Dich herzlich ein, Dich ein wenig zu uns zu setzen! Mit unseren launigen ...
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Coffee or Tea

Ursula Maile

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Månedlig
 
Lebe dein einzigartiges Leben nach deinen Wünschen 🧡💛. Der "Coffee or Tea" Podcast ist deine kleine Auszeit. Bereite dir einen leckeren Kaffee oder Tee zu, mache es dir an deinem Lieblingsplatz gemütlich und erfahre, wie du mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag holen kannst. Als Diplom-Psychologin, Life-Coach und Meditationslehrerin habe ich vieles gelernt und erlebt. Ich lade dich ein, dein Glück zu finden und wünsche dir ein schönes Zuhören ☀️! Deine Ursula Möchtest du dich m ...
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Phantoms Schule des Erfolgs ist dein wöchentlicher Podcast für Inspiration und Erfolgsgeschichten. Gastgeber Das Phantom führt dich durch spannende Interviews mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten aus verschiedenen Bereichen, die ihre Reise und ihre Erfolgsstrategien teilen. Erfahre, wie sie Hindernisse überwunden und ihre Ziele erreicht haben. Lass dich von wertvollen Einblicken und praktischen Tipps inspirieren, um dein volles Potenzial zu entfalten und deine eigenen Träume zu verwirklich ...
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IMPULSE FÜR DEINEN ERFOLG | Dein Podcast mit Dirk Schmidt

Dirk Schmidt – Persönlichkeitstrainer und Bestsellerautor. Wöchentliche

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Entfalte Dein Potenzial mit Dirk Schmidt, dem inspirierenden Persönlichkeitstrainer und Bestsellerautor. Erkenne, was in Dir steckt, und lerne, wie Du außergewöhnliche Erfolge erzielst. Dirk bringt die Essenz seiner Arbeit mit Spitzensportlern und Top-Unternehmen direkt zu Dir – kompakt, verständlich und umsetzbar. In diesem Podcast findest Du Deinen persönlichen Erfolgsweg. Dirk teilt wirkungsvolle Strategien und motivierende Einblicke, die Dich aktiv voranbringen. Jede Episode ist ein Schr ...
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Äs Gläsli Cava

Avi, Meli & Simu

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Ein bunt gemischtes Trio erwartet euch mit Aviva, erfahrenes Camgirl und Pornodarstellerin trifft auf Melanie, Tättowiererin und ihr eigener Boss - komplettiert werden die Hosts durch Simon, gestrauchelter Musiker bei Tag und kratzbürstiger Hobbyphilosoph bei Nacht. Hier treffen Emanzipation, weibliche Energie und Humor auf eine geballte Ladung zynischen Sarkasmus. Frech, chaotisch und definitiv nicht politisch korrekt. Nicht bei allen Themen werden wir uns einig sein - und das ist auch gut ...
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In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf darüber, ob und wie sich Glück planen lässt. Ironischerweise landen wir bei dieser großen Frage bei einer augenscheinlich sehr kleinen Antwort: Einfachheit. Hier findest du alle Infos zur HAH Jahresgruppe. Hier siehst du das Gespräch auf dem YouTube-Channel von humansarehappy Ansonsten gibt die wichtigsten…
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Was Dir auch immer passiert. Mach das Beste draus. Nein, mach was richtig Gutes draus! Häufig ist das leichter gesagt als getan. Mit den Werkzeugen und Gedanken von Sabine Asgodom, der 36-fachen Buchautorin, funktioniert das! Hör Dir an, was Du tun kannst, wenn Deine Führungskraft Dich extrem herausfordert, wenn Du eine emphatische Person sein möch…
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Heute spreche ich mit der Karriereberaterin, Podcasterin und Autorin Ragnhild Struss. Ragnhild ist eine unfassbar strukturiert reflektierte, klare und kluge Frau. Es ist eine Freude, ihr zuzuhören und von ihrem reichen Wissen zu profitieren. Wir sprechen über JobCrafting. Übersetzt heißt das: Berufsgestaltung. Konkret bedeutet das, dass jede von un…
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23.02.25 J. Martens - Zufriedenheit als gute Gewohnheit (5) https://www.bibleserver.com/NG%C3%9C/Philipper4%2C10-13 1 was halt und von (andauernder) Zufriedenheit ab? Falsche Vorstellungen : Druck der laufenden Optimierung. Neue Dinge bringen nur kurzfristige Erlebnisse. Paulus : Auch mit Mangel zufrieden seinen? Philipper4,11! Fragwürdige Ziele. N…
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In dieser Folge erfährst du, wie du dein unternehmerisches Mindset gezielt nutzen kannst, um auch privat mehr Zufriedenheit und Erfüllung zu finden. Viele erfolgreiche Unternehmer:innen und Führungskräfte haben klare Strategien für ihr Business – doch im Privatleben fehlt oft diese Struktur. Ich zeige dir, wie du mit den gleichen Prinzipien deine B…
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Neuanfang #338 – Wie wird man zufriedener? – Die drei Säulen der Zufriedenheit ****** Nachdem wir in der letzten Episode erforscht haben, warum wir Menschen überhaupt Unzufriedenheit erleben und weshalb Unzufriedenheit für dich geschieht, widmen wir uns heute der Frage, wie wird man zufriedener? Bei der Beschäftigung damit haben sich für mich drei …
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In dieser Folge spricht Melina über die tiefgehenden Themen Gerechtigkeit (Justice), Barmherzigkeit (Mercy) und Versöhnung (Reconciliation). Sie beleuchtet, warum diese Werte in unserem Alltag und im zwischenmenschlichen Miteinander so wichtig sind und wie wir sie praktisch leben können. Dabei nimmt sie sich Jesus als Vorbild, der durch sein Handel…
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Euer Lieblingstrio ist mit einer neuen Folge "Äs Gläsli Cava" wieder für euch da! Heute haben wir jeweils unser Nähkästchen mitgebracht, vom Staub befreit und einen flüchtigen Blick ins Innere gewagt. Ergebnis? Es ist tief... sehr tief... Frei von festgelegten Themen plaudert es sich eben besser... überzeugt euch selbst!😉…
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Freude durch Kürze Drei Einstellungen, die ich sehr hilfreich finde. In letzter Zeit suche ich immer wieder nach kurzen, knackigen Aussagen, die mich wirklich berühren. Meine Erkenntnis ist, dass die wirklich wichtigen Dinge im Leben meist sehr präzise und kurz sind. Nicht stundenlanges Geschwafel. Aber hört selbst. Mein Bühnenprogramm "Lieben, Lac…
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🔴 Beziehungen, Dating & die Wahrheit über Mann-Frau-Dynamiken! 🔴 Warum scheitern so viele Beziehungen? Sind Frauen wirklich zu anspruchsvoll? Müssen sich Männer optisch und charakterlich weiterentwickeln, um überhaupt noch Chancen zu haben? In diesem Podcast beantworten wir eure brennendsten Fragen aus der Community und sprechen offen über moderne …
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Bianca war jahrelang als gehobene Assistenz tätig – jetzt unterstützt sie als virtuelle Assistenz, Handwerksbetriebe und andere Gründer mit ihrer Expertise.Bianca hat sich bewusst gegen die nebenberufliche Selbstständigkeit entschieden und ist direkt all-in gegangen. In dieser Folge teilt sie ihre Learnings, Herausforderungen und Erfolge auf ihrem …
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Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode, um tief sitzende Überzeugungen zu transformieren. In dieser Folge erfährst du, wie dein Unterbewusstsein Veränderung speichert, welche Schutzmechanismen dich vielleicht noch zurückhalten – und wie du sie auflösen kannst. 🔹 Was dich erwartet: ✨ Reflexionsfragen zur Selbstwahrnehmung ✨ Die 3 zentr…
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»Eifersucht gibt es auch in der Polyamorie«, sagt Sozialwissenschaftler Stefan Ossmann. In dieser spricht er darüber, was dagegen hilft. Und wie sich die nicht-monogame Liebe gestalten lässt. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an [email protected] oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: »10…
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Get Happy! 199 Dopamin: die Sucht nach Vergnügen – mit Dr. med. Jan Dreher Diese Folge liegt mir persönlich sehr am Herzen, weil ich das Thema in der Zeit, in der wir aktuell leben, für ausgesprochen relevant halte und weil es uns alle auf die eine oder andere Art betrifft. Wir sprechen über Dopamin. Dopamin ist ein wichtiger Botenstoff, ein sogena…
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Was Dir auch immer passiert. Mach das Beste draus. Nein, mach was richtig Gutes draus! Häufig ist das leichter gesagt als getan. Mit den Werkzeugen und Gedanken von Sabine Asgodom, der 36-fachen Buchautorin, funktioniert das! Hör Dir an, was Du tun kannst, wenn Deine Führungskraft Dich extrem herausfordert, wenn Du eine emphatische Person sein möch…
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Anlässlich unseres 1st Wednesday im März nimmt uns LeadPastorin Sarah mit in einen weiteren Teil von THIS IS THE WAY. In dieser Serie werfen wir einen genauen Blick auf die Lebensweise und den Lebensrhythmus von Jesus. Gastfreundschaft ist eine der geistlichen Disziplinen, die er uns lehrt und die einen so großen Impact auf unser Leben als Christen…
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Kündigung – Was jetzt? „Leider müssen wir uns von Ihnen trennen.“ Ein Satz, der einem den Boden unter den Füßen wegziehen kann. Herzrasen. Leere im Kopf. Was tun? Kündigungsgespräche gehören zu den schwierigsten Momenten im Berufsleben – für beide Seiten. Doch es gibt Wege, diese Situationen professionell, empathisch und selbstbestimmt zu meistern.…
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In dieser Woche stelle ich ich dir neun Säulen des Wohlbefindens vor. Jede Säule enthält einen Tipp für deinen Alltag und ist mit einer wissenschaftlichen Studie unterlegt. Hier findest du diese Folge als Video auf YouTube Hier geht es zur Online Klasse Die wichtigsten Erkenntnisse aller Gespräch gibt es wie immer 1x pro Monat im humansarehappy New…
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Was Dir auch immer passiert. Mach das Beste draus. Nein, mach was richtig Gutes draus! Häufig ist das leichter gesagt als getan. Mit den Werkzeugen und Gedanken von Sabine Asgodom, der 36-fachen Buchautorin, funktioniert das! Hör Dir an, was Du tun kannst, wenn Deine Führungskraft Dich extrem herausfordert, wenn Du eine emphatische Person sein möch…
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Was Dir auch immer passiert. Mach das Beste draus. Nein, mach was richtig Gutes draus! Häufig ist das leichter gesagt als getan. Mit den Werkzeugen und Gedanken von Sabine Asgodom, der 36-fachen Buchautorin, funktioniert das! Hör Dir an, was Du tun kannst, wenn Deine Führungskraft Dich extrem herausfordert, wenn Du eine emphatische Person sein möch…
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In diesem Teil seiner Predigt spricht CampusPastor Robin darüber, was es bedeutet, als Christ gerecht zu leben. Er hebt hervor, dass wahre Gerechtigkeit nicht nur darin besteht, bestimmte Regeln zu befolgen oder moralisch einwandfrei zu handeln, sondern dass sie eine tiefe innere Haltung erfordert, die sich in unserem Umgang mit anderen Menschen ze…
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Voll Fame – Vom Wohnzimmer zur Kongressbühne Heute gibt’s große News: Generation XYZ wurde auf die Bühne der ITB Berlin eingeladen – einer der größten Tourismus-Events Europas. Wir sprechen darüber: Wie hat sich unser Podcast entwickelt? Warum war es uns wichtig, eine Stimme für Gen Z zu sein? Service-Jobs & Wertschätzung: Warum sich die Hospitalit…
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Völlig frei von festgelegten Themen lassen Avi, Meli & Simu ihrer Natur freien Lauf und quatschen heute einfach drauf los. So touchieren wir wieder mal die grossen und kleinen Dinge, vom Suchtverhalten, kleinen Kindern die an Klosteinen lecken, bis hin zur geschlechterspezifischen WC-Kultur ist alles dabei. Auch ein kleiner Schwenker zu diversen Ex…
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Freude durch Grundsätze Ich habe vier Grundsätze im Leben gehört, die mich beeindruckt haben. Sie klingen sehr einfach und vielleicht oft ein bisschen so, als würden sie sich ausschließen. Aber ich finde sie sind wirklich sehr, sehr gut – wenn man ein bisschen genauer darüber nachdenkt. Hört selbst! Mein Bühnenprogramm "Lieben, Lachen, anders mache…
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Dünnes, mattes, schlappes Haar; brüchige Nägel womöglich mit weißen Flecken; Ausschläge, Akne und Ekzem-artige oder juckende Stellen auf der Haut und schlecht heilende Wunden: Das sind nur einige äußere und klar sichtbare Zeichen für ein Zink-Defizit – unter dem rund 30 Prozent auch der westlichen Bevölkerung leidet. Tatsächlich gehen die Probleme …
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