show episodes
 
Artwork

1
Om aldring

Aldring og helse

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
Foredragsserien Om aldring publiserer hver måned foredrag om et nytt tema relatert til aldring og helse, med hovedfokus eldres psykiske helse. Foredragene er gratis og varer cirka 20 minutter. Foredragene kan også sees på video. Du finner hele foredragsrekken med tilhørende presentasjoner her. Ved spørsmål eller ønske om påmelding til nyhetsbrevet; kontakt fagkonsulent Linn Marie Høilund på linn.marie.hoilund@aldringoghelse.no . Nasjonalt senter for aldring og helse skal sikre nasjonal kompe ...
  continue reading
 
Artwork
 
DR's podcast om aktuelle kriminalsager. DR's krimiredaktion kaster lys over samfundets mørke sider og giver perspektiv på politiets efterforskninger, kriminelles hemmeligheder og indsigt i vores retssystem. Hør flere afsnit i DR Lyd
  continue reading
 
Artwork
 
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...
  continue reading
 
Artwork

1
forskning.no

forskning.no

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig
 
forskning.no er en nettavis for norske og internasjonale forskningsnyheter.Her finner du podcasten vår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
God Bedring 2.0

Anti & Acast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedlig+
 
God bedring 2.0 er en underholdende og lærerik podkastserie om kropp og sinn, med fokus på både spesielle og universelle problemstillinger. Hver uke får programleder Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Jan-Ole Hesselberg og lege Wasim Zahid besøk av en kjent gjest, og sammen svarer de på alt du måtte lure på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Denne uken dykker jentene ned i hybrid-trening – hvordan kombinere styrke og kondisjon i en og samme økt med god kvaliteten? De lar seg også inspirere av en spennende artikkel om aldring, og diskuterer om det faktisk er mulig å bremse aldringsprosessen med trening. I tillegg har Silje pakket bagen og er klar for avreise til India! Hun deler planer,…
  continue reading
 
"Helsepersonell må kjenne til den positive effekten trening og annen fysisk aktivitet kan ha for personer med demens", sier Elisabeth Wiken Telenius, fysioterapeut, phd, Aldring og helse, i denne episoden av Om aldring. Foredragsserien Om aldring publiseres hver måned et nytt foredrag om temaer knyttet til aldring og helse, med hovedfokus på eldres…
  continue reading
 
Kan du bli både sterkere og få bedre kondisjon samtidig?I denne episoden dykker vi ned i hvordan du kan kombinere styrke og kondisjonstrening på en måte som gir maks uttelling. Vi snakker om hvorfor både styrke og kondisjon bør være en del av treningshverdagen din, hvordan du balanserer dem for best effekt, vanlige fallgruver og egne erfaringer og …
  continue reading
 
Et inferno af skrig, røg og døde mennesker. Sådan beskrev svensk politi det masseskyderi, de kom ud til tirsdag i den svenske by, Örebro. 10 mennesker blev dræbt, og den formodede gerningsmand var også død, da politiet nåede frem til ham. Mange spørgsmål er stadig ubesvarede, men vi ved, at det er det værste masseskyderi, Sverige nogensinde har set…
  continue reading
 
Denne uka deler selveste Inger in Dubai et genialt treningshack; nemlig hvordan maksimalt engasjement i hvert styrke-sett kan gi smartere, og mer effektiv trening – med mindre volum! Vi snakker om hvordan hun gjør det, hvorfor det fungerer, og hvordan du kan teste det selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Inger har vært en stor treningsprofil på sosiale medier i flere år, og i denne episoden dykker vi ned i hvordan det hele startet. Inger deler tanker rundt sin egen treningsfilosofi, og vi får endelig tatt en prat rundt det mange lurer på; hvordan hun balanserer tøffe økter og mye treningsvolum på en holdbar måte. Ellers deler Inger deler om eget ko…
  continue reading
 
Efter fire bogstaver i en kommentar på Facebook, F-R-Y-D, blev en kvinde sigtet for at bifalde terror - og hun er langt fra den eneste, der er endt i retten efter at have delt sin holdning på sociale medier. For det er nok de færreste, som ved, at man rent faktisk kan få en fængselsdom for at have kommenteret et opslag på sociale medier. Vi vender …
  continue reading
 
Denne uka deler Pia to geniale tips som tar styrketreningen din til nye høyder! Lær hvordan du timer pausene riktig for maksimal effekt, og få hemmeligheten bak å mobilisere kraften du trenger for å løfte som en proff. Lykke til og god lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
I kjølevannet av episoden med John Arne Riise tar vi en diskusjon rundt fordeler og ulemper med ekstreme regimer, og ulike fremgangsmåter for å komme i form. Ellers deler Pia fra livet på hjemmebanen der mannen Simen er i gang med «prosjekt pappakroppen», rett og slett hvordan komme i form med travel jobb 8-16 jobb, og hektisk småbarnsliv. Silje ha…
  continue reading
 
En helt ung svensk dreng har i denne uge siddet på anklagebænken tiltalt for drabsforsøg på op til flere Comanches-rockere. Politiet mener, at han er blevet hyret til forbrydelsen, og at sagen dermed er et eksempel på fænomenet, crime as a service. Vi taler om, hvordan politiet infiltrerer det kriminelle netværk for også at fange resten af fødekæde…
  continue reading
 
Brodder, eller pigger? I denne episoden deler vi hvordan du kan løpe trygt og effektivt utendørs på glatte veier hele vinteren med tre smarte tips! I tillegg snakker vi om riktig bekledning for vinterløping – fra innerlag til ytterplagg. Lær hvordan du kan investere riktig for å gjøre vinterløpingen både trygt og komfortabel. God lytt! Hosted on Ac…
  continue reading
 
Denne uken gjester tidligere fotballproff John Arne Riise podkasten for en ærlig samtale om trening, mat og livsstilsendring gjennom programmet «16 ukers helvete». Hvordan kan en idrettsutøver med så mye kunnskap om trening og kosthold havne utenfor balanse, og hva gjorde at han knakk koden for å komme tilbake? Vi får innblikk i hans (noe ekstreme …
  continue reading
 
Forbudssagen mod rockergruppen Bandidos er startet ved Retten i Helsingør, og her er anklagemyndigheden i fuld gang med at fremlægge, hvorfor de mener, at Bandidos er en ulovlig og kriminel bande, der bør forbydes ved lov. Men ér den gruppe, som politiet beskriver som landets mest voldsparate, egentlig kriminel? Eller er Bandidos udelukkende en usk…
  continue reading
 
Foredragsserien Om aldring publiserer hver måned et nytt foredrag om temaer knyttet til aldring og helse, med hovedfokus på eldres psykiske helse. Undervisningen er gratis, nettbasert og varer i cirka 20 minutter. Foredragene kan også høres som podkast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Silje og Pia tar et dypdykk i de hotteste treningstrendene for 2025, basert på listen fra American College of Sports Medicine (ACSM). To spennende nyheter skiller seg ut, og vi diskuterer hvordan influensere som tilbyr trening, og kalde bad, kommer til å prege helsekulturen fremover. I tillegg blir det snakk om brodder på løpetur, blodblemmer som e…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill