Download the App!

show episodes
 
Hva motiverer deg i hverdagen? På hvilket nivå ønsker du å levere, enten det er jobb, fritid, aktivitet eller kun for deg selv? Vi har møtt mennesker med ulike erfaringer, både kjente og ukjente. Vi forsøker å komme med gode treningstips, og spør om hva som motiverer tidligere utøvere og utøvere som presterer og motiverer. Så preiker jo Gisle og Tom Kjetil en god del om ting som vi tror kan motivere deg
 
Loading …
show series
 
Hagen, verandaen eller balkongen et perfekt sted å samle venner. Når restriksjonene etterhvert slipper taket, er det sesong for hageselskaper. Enten man har liten eller stor plass, er det kun noen enkle triks som skal til for å gjøre det hele vellykket. -Og forresten, har du tenkt på at du kan ha fisk i hagen, selv uten å lage en stor dam?…
 
Gisle og TK tar opp tråden fra episoden i fjor høst der vi kom litt inn på kosthold, i dagens episode går vi dypere inn i kostholdets betydning i forhold til trening, hvordan vi med ulike forutsetninger alltid kan ha fokus på hva vi spiser.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message…
 
Gisle og TK gir atter ut en ny episode i bonuspreik. Snakker om saker og tema som vi tenker på der og da, denne gangen om tema kontinuitet. Som en oppvarming til fredagens episode. Dagens bonuspreik er spilt inn via messenger. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message
 
Gisle og TK prater om pusten, dette er del 1 i to episoder der vi først snakker med Anette Aarsland om pusten vår, både om innpust og ikke minst utpust. Del 2 er et intervju med Benedicte Adrian som kommer neste fredag. Der tema også er pust og litt om Benedicte sin karriere. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspreik/message…
 
Bomstasjon-motstander og danser, blogger og politiker i bystyret i Skien, Tommy Ballestad. Gutten har funnet frem sykkelen, og i tillegg til politisk engasjert er han også heltidsstudent, og har gjennomført Ironman. TK har også forsøkt å holde følge på sykkel. Hva er Tommy sitt livsmotto?--- Send in a voice message: https://anchor.fm/motivasjonspre…
 
Drømmer du om å la deg føre bortover en sti for å finne ut hva som skjuler seg i enden? Det er ikke så vanskelig som du kanskje tror å lage stier i hagen. Orkidéer er mer populære enn noensinne. Det kommer stadig nye sorter på markedet og kanskje er det nettopp orkidéene som blir de nye trendplantene når blomstrende planter nå etterhvert smyger seg…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login