Ki gong pusteøvelse og bevegelse
Reggae mix & radio show - Pull It Up Show
Eit gamalt ektepar.
Hei, og velkomne til sjølvmotseiinganes land, der me feirar kviledagen ved å spela inn ein heil podcast om kviledagen og kvifor me må ta vare på kviledagen og ikkje til dømes spela inn podcastar på han! Mariell fortel om ei bok ho les, noko som igjen reiser det gamle spørsmålet: Har Jostein kapasitet til glede? Lytt, så får du høyre!For ekstra-innh…
Hei, alle saman! Mariell og Jostein diskuterer pet peeves, der Mariell i eit metaperspektiv definitivt kjem fram til at hennar store pet peeve, når alt kjem til alt. Me diskuterer òg AI, som Jostein endeleg har fått gjort til ein så stor og dominerande del av prokrastrineringi si som han har drøymt om i månadsvis. Denne veka er det òg ny ekstrapodd…
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt trener rollen med Michael Jørgensen 4 Dan Taekwondo og prestasjons coatch i Olympiatoppen
17:25
17:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
17:25
Av erlingo328
A
Audeland


1
#51 - The world's biggest hug (m/Caitlin M)
55:52
55:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
55:52
Velkomne til Audeland – på engelsk! Me har invitert med oss veninna vår Caitlin, til å bable med oss om London, livet og venskapen! Ho utfordrar oss òg til å gjera ein live-analyse av kva retning livet hennar bør ta, ein sjanse me sjølvsagt grip med båe hender, hobbypsykologiserarar som me er!Av Fredag & Fretland
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Christina Follesø 4 Dan Bergen vest Taekwondo
33:46
33:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:46
4. Dan fra Bergen Vest TKD og instruktør i samme klubb. Startet å trene i år 2000 hos Master Montosi i Frankrike, og vært aktiv siden.Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale med Master Michael Jørgensen 4 Dan Taekwondo om medaljene bakside som trener
11:49
11:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:49
Av erlingo328
Det er valentinsdag, det er vår femtiande podcast, og me er i alle slags romantiske humør på podcasten. NEIDA, berre kødda, me er akkurat like barnslege og kjeklete som me pleier, ja – kanskje litt verre enn vanleg, faktisk. Og kva er ein anti-gentleman, spør du? Lytt, og finn ut!For ekstra-innhald, fylg Mariell på patreon.com/hjartesmil! Audeland …
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt trener og utøver filosofi med Michael Jørgensen 4 Dan Taekwondo og prestasjons coatch Olympiatoppen
22:06
22:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:06
Av erlingo328
Velkomne til Audeland! Eg har ikkje tid til å skrive noko fornuftig her, for eg er sjå sjukt desp etter å få publisert episoden medan det framleis er denne veka og EG HAR BERRE FØRTIEITT MINUTT ATT, men me diskuterer kjensler om born og sjukdom, irsk litteratur og ... twist? Skjønar framleis ikkje kva som skjedde der, men sånn er det på ein fullste…
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt Taekwondo med Master Eirik Brottveit 5 Dan Evje Taekwondo Klubb
25:40
25:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:40
Hovedinstruktør Evje Taekwondo Klubb Verv i TTU:-Styremedlem fra 2009-2014-Kodanja-leder fra 2021Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt Taekwondo med Eirik Brottveit 5 Dan Evje Taekwondo Klubb
25:40
25:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:40
Hovedinstruktør Evje Taekwondo Klubb Verv i TTU:-Styremedlem fra 2009-2014-Kodanja-leder fra 2021Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt Taekwondo med Master Øystein Winge 5 Dan OSI Taekwondo
30:16
30:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:16
Instruktør i OSI Taekwondo5. dan WT taekwondo2. dan WHF hapkido.Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt kyokushinkai med Øyvind Andreassen 6 Dan Bergen Karate klubb
39:07
39:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:07
Øyvind har vært A-lisens dommer i NKF i over 20 årØyvind satt en periode som generalsekretær i EKKO og hadde da ansvar for dommerutdannelsen.Har dømt aktivt både nasjonalt og internasjonalt i mer enn 20 år.1969 var med og stiftet Bergen karate klubb 1969-1971 Nestleder BKK 1971-1974 Leder BKK (Ivar Rivenæs overtok ledervervet i 1974)1974-1979 Nestl…
A
Audeland


1
#48 - Éi storesyster og éin irriterande minstebror
47:22
47:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:22
Mariell og Jostein er attende, og me får høyre kva som skjer når Jostein prøver seg på den mest irriterande catchphrasen i moderne norsk samlivshistorie. Me snakkar òg om behovet vårt for å kulturelt distansere oss frå foreldri våre, og kvifor det kan vera lurt å ikkje berre akseptere at ein ikkje klarer noko no, sjølv om ein ikkje klarte det før. …
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Ove Bruket 3 Dan Centrum Taekwondo Klubb
22:15
22:15
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:15
Tidligere instruktør barn og voksne i Centrum TaekwondoAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale med Bård krabbedal rundt Boksing
15:58
15:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:58
Startet med boksing i -86/87, da i AKB (Bjørgvin)Midt på 90-tallet gikk flere utøvere med trener Stein Arne Andersen og utøver Geir Hitland (-bronse fra VM i 93) i spissen over til Bergen Atletklubb.Drev alltid med boksing, mer eller mindre, men var bort fra kamper i noen perioder på 90-tallet og en periode på 2000-tallet. Siste kamp var NM finale …
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt Taekwondo med Ivar Tindeland 1 Dan Bergen Vest Taekwondo Klubb
20:21
20:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
20:21
Barneinstruktør i Bergen vest Taekwondo Tidligere trent i Centrum Taekwondo KlubbAv erlingo328
Glad med heile meg? Det må vera forbipasserande! Mariell & Jostein diskuterer dei heilage nynorskinstitusjonane og kvifor det kan vera viktig av og til å få stadfesting utanfrå på at du ikkje er fullstendig delusional om kva du kan. I tillegg snakkar me om Osjlo, og ikkje minst forholdet vårt til shopping og ting, som verkar til å vera ... i endrin…
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt karate med Espen Olsen 3 Dan Shotokan
33:22
33:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:22
Espen Olsen Bjørgvin karate klubb/grunnlegger av Arna karate klubb .Deltatt i VM som utøver I kata og kamp Deltatt i EM Deltatt i flere NM og lokale stevner En av de store på karate i BergenAv erlingo328
Av erlingo328
Velkomne attende til Audeland! Me har hatt ein lengre pause, men er tilbake, med friske innsikter, nye og forbetra problem og sjølvsagt masse tull og tv å snakke om. Og NY COVER ART! Er me ikkje søte? Sei at me er søte då!For ekstra-innhald, fylg Mariell på http://patreon.com/hjartesmil! Audeland er ein podcast av Mariell Øyre og Jostein Avdem Fret…
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt Taekwondo med Frederic Oppedal 3 Dan Centrum og Bergen vest Taekwondo
21:47
21:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:47
Far og Sønn prat om Taekwondo og trening 🙂🙏Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Trude Gundersen 1 Dan Bergen Nord Taekwondo
30:59
30:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:59
Trude Gundersen, 45 år.Startet med TKD i 1992. Kongepokal 1999, OL-sølv 2000.Klubb: Bergen Nord.Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale med Stian Fjell 3 Dan Ju Jitsu om kampsport I Bergen
25:34
25:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:34
1 / 2· Treningshistorikko Judo fra 9 år til ungdomsk.o Thaiboksing fra 15 til 18 (Ble ødelagt)o Koyokoshinkai 18 til millitæret (Virket ikke)o Ju Jitsu etter millitæret til ca 44 år.· Klubbero Sotra Judoklubb (Medlem)o Bergen Thaiboksingklubb (Medlem)o Bergen Karateklubb (Medlem)o Bergen Ju Jitsu Klubb (Medlem & Instruktør)o Team KI (JJ) (Medlem & …
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Master Øyvind Knappskog Olsen 4 Dan Centrum Taekwondo Klubb
32:10
32:10
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:10
Master Øyvind Knappskog Olsen, 4. Dan Taekwondo. Startet i Haugaland Tkd 1995 og Centrum Tkd siden 2000. Hovedinstruktør i Centrum Tkd fra 2013 - 2016. Har vært kamputøver og instruktør i både kamp og poomsae.Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Master Nathalie Holum 4 Dan Ski Taekwondo Klubb
19:24
19:24
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
19:24
Nathalie Holum, 30 år, master 4. dan fra Ski tkd. Begynte med tkd som 10 åring for å trene opp armen etter et komplisert brudd, og kom meg aldri ut av hallen🙂Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Tom Lasse Karlsen 5 Dan Ski Taekwondo Klubb
16:28
16:28
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
16:28
Har 5. Dan og har trent siden 1992.Har vært i klubbens styre i 25 år og leder i klubben i 20 av dem.Har vært trener i ca. 25 år.Har vært med å arrangere og styre Vinterleieren på Ski i 20 årAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Master Pablo Lopez 4 Dan Ski Taekwondo Klubb
18:50
18:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
18:50
Var med og grunnla Ski Taekwondo KlubbAv erlingo328
F
Faya Gong - Pull It Up Show


1
Good Ova Evil - Reggae Mixtape 2022
1:21:30
1:21:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:21:30
GOOD OVA EVIL - Reggae Mixtape by Faya Gong Tracklist : Naâman feat Marcus Gad - Soul Plan Mellow Mood Feat Emeterians - I And I Chant Mellow Mood Feat Alborosie and Anthony B - I And I Chant Remix Lila Ike – Wanted Charlie P - Trees JonnyGo Figure - Thing Like That JonnyGo Figure - Thing Like Dub Queen Omega - See You Down King Kong - Morning Blin…
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Stefanos Papatheocharis 4 Dan Nesodden IF Taekwondo
15:49
15:49
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:49
Hovedinstruktør Nesodden IFAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med GM Svein Anderstuen 8 Dan Ski Taekwondo Klubb
22:47
22:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:47
GM Svein Anderstuen 8 Dan hovedinstruktør Ski Taekwondo Klubb Tidligere landslagstrener i kamp for Norge Sitter i elsterådet I TTUAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale med John Helge Olsen 6 Dan Bergen Nord Taekwondo
27:45
27:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
27:45
Startet å trene I Centrum Taekwondo 1986Startet Bergen Nord med Terje Oseberg Askeland 1992Vant NM og kongepokal i 2000, etter å ha vært med i NM vært år siden 1989Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Tom Jonny Johnsen 6 Dan TøyenTaekwondo
31:55
31:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:55
Mange årig kamp utøver og instruktør for Tøyen TaekwondoTidligere lansdlagsutøver kamp kamp dommerAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtae rundt Taekwondo med Master Ida Braaten 4 Dan Oppsal Taekwondo Klubb
30:59
30:59
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:59
Instruktør i Oppsal og Bjerke TaekwondoAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Master Nils Hoffman Olsen 5 Dan Hamar Taekwondo Klubb_20221120_211818
31:17
31:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:17
Nils Hoffmann Olsen 5. Dan Taekwondo Hovedinstruktør Hamar Taekwondo Klubb Dommerleder Poomsae WT NorgeUtdanner nye og eksisterende dommere, samt lisensierer coacher for poomsaeEr medlem i Dommerkomiteen WT Norge.Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Master Bjørn Sulen 5 Dan Centrum Taekwondo Klubb
26:40
26:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
26:40
Styreleder NKKS Kasserer og styremedlem Centrum TaekwondoAv erlingo328
CV Ottar A. Vassenden – KampsportShihan-tittel6.Dan Ju-Jutsu6.Dan Karate4.Dan Kickboxing3.Dan Kenjutsu2.Dan IaidoKrav Maga Global InstructorFunctional Movement Screen, Level 2 instructorFlexible Steel, Level 2 InstructorStrongFirst, Level 1 InstructorAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Master Peter Georg Zehentbauer 4 Dan Nordfjord Taekwondo klubb San Soo In
21:58
21:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
21:58
Hovedinstruktør Nordfjord Taekwondo KlubbAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt karate med Helge Sæle Lyderhorn Karate klubb
31:35
31:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
31:35
Helge Sæle 57 år født 1965 Begynte med karate 1978 Klubb : Bjørgvin Startet Lyderhorn karateklubb 1989 Startet Nordås karateklubb 1995Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Stemningsrapport fra GM Cho cup på Osterøy fra GM Oppedal og Master Bjørn Sulen
2:11
2:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:11
Cup med samling av ttu klubber i fra Bergen og Førde. kamp, mønster oppvisninger og speed breakingAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Steinar Solheim 2 Dan CentrumTaekwondo
37:07
37:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:07
Steinar Solheim var en viktig brikke som trener og pådriver i Centrum Taekwondo på 80 og 90 talletAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Gyosunim Christopher Ma 3 Dan Centrum og Bergen vest Taekwondo
32:29
32:29
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:29
Tidligere formann i Centrum og Bergen vest Taekwondo En av planleggerne av Bergen Open og Norway Open som Centrum arrangerte på 90 talletAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Stemningsrapport fra Master trening i Centrum Taekwondo Fysak
2:30
2:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
2:30
God stemning etter at vi er ferdig med Master trening 🙏takk for dere stiller opp 😊Av erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
Samtale rundt Taekwondo med Stig Einar Jakobsen 6 Dan Lillesand Taekwondo
29:07
29:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:07
Hovedinstruktør og grunnlegger av Lillesand TaekwondoAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
samtale rundt Taekwondo med Master Ernst Børge Johansen 4 DAN Bergen vest Taekwondo Klubb
35:40
35:40
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:40
Tidligere hovedinstruktør Bergen vest Taekwondo Lansdlagsutøver I kamp Dommer i kamp og mønsterAv erlingo328
T
The erlingo328’s Podcast


1
nov. 14, 2022 14:46 Pusteøvelser og teknikker
5:14
5:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
5:14
ki trening og pusteøvelserAv erlingo328