show episodes
 
Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.
 
Kristopher Schau drar med seg kjemiker Alexander Sandtorv på en helt ny podcast kalt Tingenes Tilstand. Den handler om hvor uendelig mye kjemi har å si for tingene dere omgir dere med. Det er jo overalt!! Piffikrydderet? Kjemi. Antibac? Masse kjemi. Lettbrus? Å jada, bøttevis med kjemi. Selv støvet bak kommoden skal under lupen. Det foregår selvfølgelig noen greier inni der også. Vi skal alle bli tjukkere til jul. Da hjelper det litt å føle seg smart i samme slengen.
 
I over 30 år har skumma kultur strømmet ut av radioapparater rundt omkring i Oslo. I takt med tiden har programmet endret seg og variert mye, men temaet har alltid vært det samme: Kultur, i ordets bredeste forstand. Hver hverdag fra 9 til 10 hjelper vi deg å navigere i kulturjungelen. Om det så handler om musikk, kunst, litteratur, dans, teater eller alle slags andre former for høy- og lavkultur. I en time hver mandag til fredag tar vi deg med ned veier du ikke visste fantes, dunkle gater du ...
 
Det er vanskelig å redde verden hver dag, men de minste detaljer kan være viktig. Selda Ekiz og Henrik Thodesen hjelper deg gjøre din grønne hverdag superenkel og interessant. Skal du velge papp eller porselenskopp? Fersk eller frosset mat? Hvilken emballasje skal kastes hvor? For alle nysgjerrige folk som søker den korteste veien til målet.
 
Fire gutter i trettiårene søker sammen for å finne svar på livets problemer og utfordringer. De er: Tor, en geolog med sans for det rolige liv; Chris, en eks-alkoholiker og nå hitmaker for landets største artister; Bjørne, konsulenten som fikk ME og nå vil leve som munk; og hans bror Tarje, en kronisk, men nå rehabilitert hasjrøyker, med mange jern i ilden. Sammen hjelper de hverandre i Gutteterapi.
 
- En podcastserie om livet. Du spør om det du lurer på og psykologen vår svarer. Med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal. *** Utgiver: Mindfit AS. Les mer om oss: http://www.mindfitapp.no *** Mindfit app er en selvhjelpsapp som hjelper mennesker med å få bedre livskvalitet gjennom mental trening. Last ned på AppStore og Google Play. ***
 
Historien er full av store hendelser vi har lært på skolen, lest i en bok, eller sett på film. Dette er stedet for alle de små historiene som druknet i mengden - om oppdageren som kun oppdaget at det ikke var noe å oppdage, om en helgen som fikk generasjoner av jenter til å bli anorektiske, og den grufulle historien bak et helt passe koselig bilde. For annonsering: info@modernemedia.no For bilder og bonus-materiale: Søk opp historietimen på Facebook og @historietimen_podcast på Instagram.
 
GNIST er podcasten for personlig utvikling. Mitt navn er Annette Idsøe og jeg er en energisk mor og coach. Jeg er overbevist om at alle mennesker har en unik hensikt. Denne hensikten er kombinasjonen av det du er flink til, det du elsker å gjøre, det verden trenger og det du kan leve av. Jeg kaller det som ønsker å komme til uttrykk i oss; altså vår personlig hensikt, for Gnist. Jeg er den av oss som blir frustrert av at vi ubevisst holder oss selv tilbake. Det er derfor min visjon å hjelpe ...
 
Loading …
show series
 
Mona snakker om Soul, Pixar-filmen som reddet Nyttårsaften 2020Jean har sett Scorsese-dokumentaren om det morsomme og skarpe New York-fenomenet Fran Lebowitz.Torkil anbefaler Baneheia-dokumentaren Kampen om sannheten.Rekkefølge:Åpning: Mona har nesten drept hundene sineFran Lebowitz: (04.00)Baneheia: (16:30)Soul: (27:30)Bonus: Lisa Kudrow-anekdote:…
 
Er det greit at samboeren din satte 100 000 kr inn i aksjer uten å snakke med deg om det først? Hva skal du gjøre når du finner ut at søsteren din har reagert negativt på din graviditet fordi hun selv sliter med å bli gravid? Og hva kan du gjøre med en svigerfamilie som føler seg litt for hjemme i ditt hus? Dette og mye mer diskuteres når tidligere…
 
75 år gammel satte Vera Nystad verdensrekord i sin klasse med 3.52.19 på maraton. Vi får svaret på hvorfor hun startet å løpe midt i livet, hvordan hun trener, hva hun synes om karbonsko og hva hun tenker om fremtiden. Nystad har løpt over 170 maraton og forteller om fantastiske opplevelser ved foten av Mount Everest, i Sahara og på den kinesiske m…
 
Hva hadde du gjort hvis musikken du hørte på hver dag én dag ble ulovlig? Hvis staten plutselig la ned regler for hva du skulle høre på og hva du absolutt ikke kunne høre på? I Sovjetunionen skulle man få se hvor langt noen var villige til å gå for å holde kunsten fri. Kilder: Coates, Stephen - The strange story of Soviet music on the bone Yurchak,…
 
Den todelte dokumentaren om Tiger Woods er fantastisk, og Sven Ole forteller deg hvorfor.Torkil har sett den underholdende franske serien Lupin. Stikkord: gentlemanstyv, Paris, lett og slukbarJean har med den tidsriktige Delight-episoden til podkast-fenomenet This American Life. Er det ikke nå vi trenger ekstra mye fryd i livet?Mail oss: kulturstri…
 
Hva skal du gjøre når dine to yngre søsken er mye nærmere hverandre, enn de er med deg? Hvordan skal du komme over eksen? Og hva skal du gjøre når bestevenninna di forteller ting om hvordan hun oppdrar barna sine, som gjør at du tror du må melde henne til barnevernet?Dette og mye mer blir diskutert når Christian Strand & Alexandra Joner er gode hje…
 
Sindre Buraas er tilbake for å snakke om hvordan han mener det bør trenes når det er lenge til neste konkurranse. Hvordan er periodiseringen i den grunntreningsfasen vi går inn i?Vi har et intervju med Vera Nystad på 75 år som akkurat satte verdensrekord med 3.52 på maraton.Jann får svar på hvorfor Kristian ikke legger ut noe på Strava lenger.…
 
Vi har lagt bak oss et år fullt av problemer, løsninger og gode hjelpere. Nå har vi funnet fram noen av tilbakemeldingene vi har fått de siste månedene, og samlet dem sammen her. Du får blant annet høre hvordan det gikk med: "Becky", som syns noe skurret i forholdet med "Jay". "Anna" som lurte på om hun skulle skaffe seg rullestol. "Jenny" som var …
 
Landslagstrener for de norske langrennsherrene, Eirik Myhr Nossum, forteller om treningen til sine verdensmestere. Hvor mye og hvor hardt trener de egentlig? Hvilket forhold har de til rolig trening? Og hva er likhetene og ulikhetene sammenliknet med treningen til gode løpere? Vi byr på en interessant treningsprat.Kristian og Jann fortsetter å svar…
 
Det er tid for å oppsummere 2020. Vi ringer opp fire av årets gjester og spør hvordan ting gikk. Lars Petter Stormo som valgte helt feil år da han endelig ble proff i en alder av 40 år, Thomas Alsgaard har fått vekket liv i en tidligere treningsidé, ernæringsfysiolog og tidligere toppløper Ingvill Måkestad Bovim har fått litt praktisk læring og Sig…
 
Hva skal du gjøre om du er sjalu på kjæresten sitt forhold til sin eks? Hvordan skal du slutte å falle for rasshøl? Og skal du si til familien at du ikke gleder deg til jul? Både jule-problemer og andre problemer diskuteres når det er Didrik Solli-Tangen og Atle Pettersen som er Siri sine gode hjelpere, i denne sesongavslutningen. Vi er tilbake ove…
 
Olympiatoppens intensitetsskala har blitt revidert. Hva er nytt? Thomas Losnegard, fagansvarlig for utholdenhet gir oss svar. Vi snakker oss gjennom sonene og hvordan han mener skalaen bør brukes. I tillegg tar vi en diskusjon om disponering av konkurranser. Hvilke anbefalinger har fagmannen?Kristian og Jann har fokus på rolig løping. Hvordan styre…
 
Selv om de fleste av oss føler at vi er helt unike, har vi allikevel noen felles strategier og måter å tenke på som gjør oss likere enn det vi tror. I denne episoden blir vi bedre kjent med Enneagramstype 3; Utretteren. Siri som er 3-er gir oss et godt innblikk i tankesett, styrker og svakheter hos «sin» type. RESSURSER Typetesten https://makanikur…
 
Hva kan en gjøre for at jula skal bli koselig? Kan du pålegge familiemedlemmer karantene før jul, og er det lov å gi en gave videre? Juleproblemene er i fokus, når vi har en samarbeidsepisode med Mental Helse Ung. Både de små og de store juleproblemene skal diskuteres når Solveig Kloppen og Anders Hoff er gjester i denne julespesialen. Har du probl…
 
Svaksynte Eline Øidvin oppdaget løpegleden sent men godt. Etter å ha blitt utfordret til å løpe en distanse under Oslo Maraton ble hun hektet. Nå er løpingen en sentral del av livet og gir henne utrolig mye glede. Eline forteller om løpsopplevelser, utfordringer og hva løpingen har gitt henne.Skoekspert Henrik Nordtug kommer innom for å diskutere e…
 
Kristopher Schau drar med seg kjemiker Alexander Sandtorv på en helt ny podcast kalt Tingenes Tilstand. Den handler om hvor uendelig mye kjemi har å si for tingene dere omgir dere med. Det er jo overalt!! Piffikrydderet? Kjemi. Antibac? Masse kjemi. Lettbrus? Å jada, bøttevis med kjemi. Selv støvet bak kommoden skal under lupen. Det foregår selvføl…
 
Denne episoden handler om psykiske helseplager i forbindelse med koronapandemien og sosial angst.En av lytterne spør:Hva er de psykologiske effektene av koronapandemien? Hvilke ettervirkninger tror dere vi kan få av psykiske helseplager hos befolkningen i ettertid etter all isolasjonen vi har vært i? Tror dere vi kan vente oss lengre ventelister ho…
 
Hva skal du gjøre når du lurer på om en venn har et alkoholproblem? Kan du bygge opp igjen selvtilliten etter å ha blitt mobbet og utestengt i voksen alder? Og skal du leie ut det ekstra soverommet til han litt slitsomme fyren fra to etasjer opp? Dette og mye mer prøver Markus Neby og Hasse Hope å svare på når de er gjester hos Siri. Har du problem…
 
Sebastian Conrad Håkansson løp rett fra Kilian Jornet da han gikk for verdensrekorden på 24-timer forrige helg. Men det ble aldri lenger enn 303 km på et døgn på den tidligere vinneren av Oslo trippelen, men han løp bedre en de norske bestenoteringene på 12-timer og 100-miles. Hør hvordan han opplevde å løpe rundt og rundt på en bane i timesvis, hv…
 
Hvordan skal du få satt i gang sexlivet, når du er en litt uerfaren og usikker jente i midten av 20-årene? Hvordan kan du vite at du er forelska? Og skal du gå med på et giftermål når du bare har dårlig erfaring i familien når det kommer til ekteskap, holder det ikke å bare skulle love hverandre å være sammen for alltid? Dette og mye mer blir disku…
 
Med den utrolige tiden 30.32 tok Susanne Wigene EM-sølv på 10 000 meter under EM i 2006. Karrieren skjøt fart da hun begynte å trene under Knut Kvalheim. Vi får svaret på hvordan hun trente i denne perioden, hvorfor suksessen ikke fortsatte, historien bak nesten-comebacket noen år senere og mye mer.Kristian er høyt oppe etter en stor idrettshelg i …
 
Tobias, Chris, Ragni og Sofie er ikke øleksperter. De er heller hardt rammet av at Oslos sjenkestopp hindrer dem i å konsultere utelivets øleksperter, bartenderne, og smake på nye ting. Dette er et tappert (wink wink) forsøk på å ta saken i egne hender. Ikke det mest opplysende du kan høre om øl, men forhåpentligvis tilstrekkelig inpirerende til at…
 
Hvordan skal du håndtere det ekstremt møkkete kollektivet? Kan du få tilbake eksen, når han sier han ikke takler at du lå med broren hans for flere år siden? Og hvordan kan du hjelpe vennene dine som sliter med angst?Dette og mye mer prøver vi å løse opp i når Silje Nordnes og Ronny Brede Aase er gode hjelpere hos Siri denne uka. Har du problemer s…
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2021 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk
Google login Twitter login Classic login