))
En podcast om hjernerystelse. Podcasten for deg som har slått hodet, kjenner noen som har gjort det eller bare ønsker å vite mer om en tilstand det fortsatt verserer mange myter om. Gjennom intervjuer og kortfattede faktaepisoder gir vi deg lettfattelig evidensbasert informasjon om alle mulige temaer rundt hjernerystelse, forklart på en forståelig måte for vanlige folk. Av og med Osteopat Lars Martin Fischer og Fysioterapeut Narve Bjørneseth. Ris, ros og spørsmål kan dere sende til skalleban ...
Mangfoldet innen fysioterapi er stort, denne podcasten belyser de forskjellige rollene og hvordan en fysioterapeut jobber i praksis.
VM-podkasten fra 2019 blir nå til EM-podkasten 2022. Helge P. Kalleklev og Christina Paulos Syversen tar tempen på stemningen i troppen, gir deg historiene du ikke visste at du ville høre om, får med internasjonale aktører og mye, mye mer. For Annonsering: jim@modernemedia.no
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
Jørgen Jevne og Stian Christophersen
Dette er podcasten der vi vil samle alle faggrupper og profesjoner som jobber med det som årlig i Norge plager flest og koster mest - nemlig muskel- og skjelettplager. Vi vil skape gode samtaler og diskusjoner rundt ulike tema som daglig berører oss i vår kliniske praksis, også med hjelp av gjester med særlig kompetanse på ulike fagområder. Gi oss gjerne innspill til tema eller gjester og veldig gjerne tilbakemeldinger på innholdet, både på godt og vondt, så er du med å utvikle denne podcast ...
EM nærmer seg med stormskritt, og vi tar for oss alle lag og alle puljer. Hvem går videre fra gruppespillet? Hvem er de største profilene? Hvem vinner? Hvordan går det med Norge? Hege Riise er på besøk og oser av sin ekspertise sammen med Solveig, Christina og Helge.
F
Fysi Podcast
1
Pasienter i delir - Kjetil Steinsvik Paulsen & Asbjørn Lunnan
34:51
34:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
34:51
Delirium er en akutt forvirringstilstand som kan ramme pasiententer som har vært igjennom operasjoner, ved sykdom eller ved andre helsetilstander. Vi deler delirium inn i tre underkategoerier; hyperaktivt (agitert og rastløs), hypoaktivit (trøtt og treg) og en blandingsvariant av hyper- og hypoaktivt delir. Kjetil Steinsvik Paulsen er fagansvarlig …
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 44: Femoroacetabulært impingement m/ Kristian Marstrand Warholm
1:01:06
1:01:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:06
Inneklemming er noe de fleste av klinikere har et forhold til. Vi har dog forholdt oss mest til inneklemming i skulder, eller det er som kjent som subakromielt impingement. Men i dag skal vi bevege oss litt sørover på kroppen og snakke navnebroren i hoften. Nemlig femoroacetabublært impingent. Også kjent som FAI. Hva er FAI? Hva er cam og hva er pi…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 43: Labrum & rotatorcuffskader m/ Berte Bøe
1:22:36
1:22:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:22:36
Golfballen på en peg. Det runde hodet på den flate skålen. Skulderleddet er beskrevet på mange forskjellige måter, hvor man understreker leddets iboende strukturelle instabilitet. Labrum, eller leddleppen, er en struktur som skal sørge for bedre stabilitet rundt skulderleddet. Men hva er labrum? Hva slags funksjon har den? Hva slags skader forekomm…
Hei! I denne episoden snakker vi om hjelm og hjernerystelse. Beskytter det egentlig mot hjernerystelse? Hvis ikke, hva beskytter det egentlig mot? Finnes det alternativer til hjelm? Hvor må man bruke hjelm når man sykler? Og hva vet vi sikkert om hjelm og hjernerystelse? Vi snakker som vanlig rundt tema og dekker det meste. Husk å sende ris, ros og…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 42: Gullungene - men hvor mange mister vi på veien?
1:23:17
1:23:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:17
«Idrettens barnestjerner blir sjelden gode seniorutøvere». Dette skrev Espen Tønnessen og Thomas Haugen ved Høyskolen Kristiania i en kronikk på tampen av 2021. Og de har solid dokumentasjon for å mene nettopp dette. I januar 2022 kom en stor systematisk oversiktsartikkel som sier det samme: tidlig spesialisering gir gode juniorresultater, men er t…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 41: Arbeidsplassen - hvordan jobben påvirker helsa m/Ann-Christin Sannes
52:21
52:21
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:21
Den biopsykososiale modellen - hjørnesteinen i håndteringen av muskelskjelettplager. Det er etter hvert mange år siden modellen ble lansert, og det er i dag et ubestridelig faktum at pasienter bør vurderes og møtes i en biopsykososial kontekst. Allikevel er de fleste av oss utdannet i forholdsvis strenge biologiske rammer, hvor det biomedisinske ha…
Hei! I denne episoden har vi endelig funnet tid til å besvare noen innsendte spørsmål. Kaja og Mari lurte på hvordan man skal forholde seg til skjerm når man har hjernerystelse. Vi svarer på hva forskningen sier og kommer med enkle tips og råd rundt skjermbruk. Er det noe som er farlig, hvem skal betale for ny skjerm på jobben, hva er LED og LCD og…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 40: Kjernestabilitet m/ Gøran Paulsen og Lars Haugvad
1:04:13
1:04:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:13
Få konsepter har skapt like sterke trender innen både trening og muskel- og skjelettfeltet som core stability – eller kjernestabilitet på norsk. Det har vokst frem en helt egen industri innen både trening og helse, som har ført til en helt egen forståelse av hvordan vi ser på kroppen og kontrollen over motoriske oppgaver. Så har deg seg en gang sån…
T
TV 2 EM-Podkasten 2022
1
100 dager til EM - en legende på besøk
23:58
23:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
23:58
Vi børster støv av podkasten fra forrige mesterskap i 2019 og inviterer til EM-fest denne sommeren. Mandag 28. mars er det 100 dager til EM-premieren, og vi markerer med besøk av den vaskeekte England-legenden Karen Carney. PS! Intervjuet med Carney fant sted FØR det ble klart at Ada Hegerberg gjør comeback for Norge.…
Hei! I dagens episode snakker vi om baselinetesting. Hvrfor det kan være smart å gjøre og hvorfor det hjelper oss primært i klinikken, men også ute på banen når det skal tas en avgjørelse om en hjernerystelse har skjedd. Det er også svært nyttig å ha en baseline for hånden når avgjørelsen om retur til spill skal tas. I tillegg snakker vi om at para…
F
Fysi Podcast
1
Trening med hjertesykdom - Dr. Wasim Zahid & Katrine Rolid. (PhD)
1:01:14
1:01:14
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:14
Dagens gjester har lang erfaring med hjertesyke pasienter og har god oversikt i forskningen som er gjort på fagfeltet. Wasim Zahid er kardiolog og jobber som overlege på Drammen sykehus. Katrine Rolid er fysioterapeut og har gjort sin doktorgrad på intervalltrening med hjertetransplanterte pasienter. Tematikken er i all hovedsak orientert rundt tre…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 39: Hjernerystelse og skallebank m/ Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer
52:05
52:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:05
I denne episoden snakker vi om hjernerystelse med Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer. Narve Bjørneseth er Fysioterapeut ved Apexklinikken i Oslo og Masterstudent ved OsloMet. Han er også tilknyttet Opptreningssenteret i Finnmark som fagkonsulent. Han har siden 2008 jobbet utelukkende med undersøkelse av svimle pasienter, av både sentralt og pe…
S
Skallebank-Hjernerystelse
1
Intervju med Helge Skirbekk, leder i hjernerystelsesforeningen
33:04
33:04
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:04
I dagens episode intervjuer vi Helge Skirbekk. Han er leder i hjernerystelsesforeningen. Dette initiativet ble tatt etter at Helge fikk en hjernerystelsese som ikke ga seg. Hjernerystelsesforeningen blir presentert og vi snakker litt rundt hvorfor det kanskje gikk som det gikk. Takk til Helge og hjernerystelsesforeningen for jobben de gjør for de m…
Kan vi forebygge hjernerystelser? Svaret på det er nok et rungende "Tja", men vi skal nå i alle fall ikke la temaet ligge og prøver å belyse dette med relevant forskning. Hold dere trygge på glatta, folkens! Men skulle dere være uheldige å slå hodet, så er det god forebygging for langvarige plager i å håndtere din hjernerystelse på en god måte helt…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 38: Patellofemorale smerter m/Alexandra Hott
54:11
54:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
54:11
Fremre knesmerter, patellofemoralt smertesyndrom, vondt i kneet – kjært barn har mange navn. Som med så mye annet innen MSK-feltet er det overraskende hvor lite vi faktisk vet om en tilstand vi ukentlig ser i klinikken. For, hva erpatellofemorale smerter? Hvorfor er det noen som får det og andre ikke? Skal det trenes bort? I så fall, skal man trene…
F
Fysi Podcast
1
Virtual Reality (VR) i fysioterapi - Lars Peder Vatshelle Bovim & Malene Joensen
30:16
30:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
30:16
VR (virtual reality) er en form for datateknologi som bruker datagrafikk, lyd og mekaniske impulser til å gi brukeren en opplevelse av og være et annet sted enn det hen egentlig er. Brukeren kan med andre ord bygge hus, fly et fly eller spille tennis i sin egen stue. Dette gjør VR til en populær plattform for dataspill, opplæring – og etter hvert o…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
Ep 37: MSK Radiologi m/ Roar Pedersen
1:09:51
1:09:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:51
Muligheten til å se inn i kroppen har hatt en enorm påvirkning på vår evne til å diagnostisere og vurdere, og dermed behandle, en lang rekke tilstander innen medisinen. Vi kan på mange måter si at radiologien har revolusjonert medisinen, og bruk av bildediagnostikk er nå rutine for en rekke tilstander innen muskel- og skjelettfeltet. Og dette må da…
F
Fysi Podcast
1
Nevrointensivpasienter [DEL 2] - Kenneth Lytts
22:16
22:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
22:16
Fysioterapeut Kenneth Lytts har jobbet som sykehusfysioterapeut siden 1995. Han har opparbeidet seg kompetanse spesielt innenfor intensivfysioterapi og fysioterapi til nevrointensivpasienten. Han har en videreutdanning i intensivfysioterapi og han har skrevet masteroppgave om lungefunksjon hos pasienter med høye ryggmargsskader. Han har ledet et ar…
F
Fysi Podcast
1
Nevrointensivpasienter [DEL 1] - Kenneth Lytts
33:13
33:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:13
Fysioterapeut Kenneth Lytts har jobbet som sykehusfysioterapeut siden 1995. Han har opparbeidet seg kompetanse spesielt innenfor intensivfysioterapi og fysioterapi til nevrointensivpasienten. Han har en videreutdanning i intensivfysioterapi og han har skrevet masteroppgave om lungefunksjon hos pasienter med høye ryggmargsskader. Han har ledet et ar…
F
Fysi Podcast
1
Lekens funksjon i fysioterapi til barn og unge [DEL 2] - Nina Kløve
25:34
25:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:34
Definisjonen av lek er at det handler om lystbetonte aktiviteter som gjøres uten noe mål utover seg selv. Men leken opptar så mye av barns tid og oppmerksomhet i fasen av livet der læring og utvikling skjer, så ved å bevege kroppen og håndtere objekter og samhandle med andre , utvikler barna sin opplevelse av seg selv og forståelsen av verden. Et k…
I dagens episode tar vi for oss om det er noen forskjeller på hjernerystelser hos jenter og gutter. Hvem bruker lengst tid? Er det forskjell idretter imellom? Har det noe å si om du trener eller er i kamp? Har det noe å si hvor du er i syklus? Vi forsøker som vanlig å dekke det meste. God lytting! Skallbankgutta Lars Martin & Narve…
F
Fysi Podcast
1
Lekens funksjon i fysioterapi til barn og unge [DEL 1] - Nina Kløve
32:48
32:48
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
32:48
Definisjonen av lek er at det handler om lystbetonte aktiviteter som gjøres uten noe mål utover seg selv. Men leken opptar så mye av barns tid og oppmerksomhet i fasen av livet der læring og utvikling skjer, så ved å bevege kroppen og håndtere objekter og samhandle med andre , utvikler barna sin opplevelse av seg selv og forståelsen av verden. Et k…
F
Fysi Podcast
1
Sandra sin historie: Rehabilitering etter ryggmargsskade - Sandra Myrskog Kronberg & Madeleine Storm Bamvik
49:52
49:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
49:52
Sandra fikk en alvorlig skade i skibakken i 2019, som førte til brudd i C6, brudd i femur og som i senere tid har utviklet nekrose og fått diagnostisert ryggmargsskade. I denne episoden snakker vi med henne om hvordan det var å bli skadet, utfordringer i hverdagen og erfaringer med fysioterapi. Sandra er virkelig en inspirasjon og vi håper at denne…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 36: To år med VONDT - tyve år med smerter!
1:02:45
1:02:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:45
Når vi nå går inn i nyttårshelgen kan vi se tilbake på 36 episoder i løpet av 2020 og 2021. Vi har i løpet av disse to årene intervjuet 20 fagpersoner om ulike områder innenfor muskelskjelettfaget, og føler vi har nådd ut til et bredt publikum av klinikere, forskere og pasienter. I årets siste episode reflekterer vi rundt året som har gått, mennesk…
F
Fysi Podcast
1
Camilla sin historie: lungetransplantasjon – Fysioterapeut Charlotte Marie Schanke & Fredrik Sjøberg
1:04:02
1:04:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:02
Camilla var 26 år da telefonen fra Rikshospitalet kom. Hun har vært lungesyk siden fødsel, men nå har et forenelig transplantasjonsvennelig organ dukket opp. Etter et langt postoperativt forløp med flere operasjoner og mange infeksjoner klarte Camilla og vinne livet tilbake. I denne meta-podkastepisoden snakker vi om hvordan det er å være lungetran…
F
Fysi Podcast
1
Hjernerystelse/commotio cerebri - Sundaas poliklinikk (erfaringer etter skade) [DEL 2] - Overlege Lars Nysether og Fredrik Sjøberg
25:32
25:32
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
25:32
Lars Nysether er overlege og har lang erfaring med å hjelpe pasienter med plager knyttet til hjernerystelser. I denne episoden snakker vi mest om den akutte fasen og man får høre hvordan en del av forskermiljøet ved Sundaas Sykehus håndterer pasientgruppen ut fra den forskningen som er tilgjengelig i dag. Episoden er delt i to deler. I første del s…
F
Fysi Podcast
1
Hjernerystelse/commotio cerebri - Sundaas poliklinikk [DEL 1] - Overlege Lars Nysether
42:51
42:51
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:51
Lars Nysether er overlege og har lang erfaring med å hjelpe pasienter med plager knyttet til hjernerystelser. I denne episoden snakker vi mest om den akutte fasen og man får høre hvordan en del av forskermiljøet ved Sundaas Sykehus håndterer pasientgruppen ut fra den forskningen som er tilgjengelig i dag. Episoden er delt i to deler. I første del s…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 35: Aktivitetsparadokset m/Andreas Holtermann.
1:06:58
1:06:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:58
Vi lever i en tid der fysisk aktivitet og bevegelse er kjernekomponenter i god helse, både kroppslig og mentalt. Å få folk til å bevege seg mer, få en mer aktiv hverdag og å trene regelmessig styrke og kondisjon er ikke bare sentrale elementer i muskel- og skjelettfaget, men også i et folkehelseperspektiv. Men, kan fysisk aktivitet også ha negative…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 34: Nakkesmerter m/Pernille Irgens
1:02:17
1:02:17
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:17
Dagens episode er en aldri så liten verdenspremiere. Dette er nemlig vårt første intervju av en kiropraktor. Pernille Irgens tar for tiden sin doktorgrad på forløpet av nakkesmerter i kiropraktorpraksis. Intuisjonen til mange klinikere er at vi er flinke til å forutse prognose og hvordan tilstander fluktuerer i klinisk praksis. Men hvordan ser dett…
F
Fysi Podcast
1
COVID-19: Fysioterapi ved alvorlig sykdomsforløp, Critical illness syndrom og Delirium - Kristina Struksnæs Fjone & Åse Kristine Waglen
1:00:12
1:00:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:00:12
Et og et halvt år etter covid-19 pandemiens debut satt vi oss ned med fysioterapeutene Kristina og Åse som har fulgt opp de pasientene som har hatt et alvorlig sykdomsforløp. Åse Kristine Waglen er intensivansvarlig fysioterapeut ved Seksjons for fysioterapi og sosialmedisin ved Rikshospitalet. Kristina Struksnæs Fjone har også lang erfaring som in…
In todays episode we have our first international interview. It is our pleasure to introduce Graham Cochrane, an up and coming researcher and soon to be medical doctor. He wrote his PhD on Concussion and MS. More specifically how to test balance function and the vestibular system in concussion both in adults and children, and later in his project h…
Britt Stuge er forsker og fysioterapeut ved Oslo universitetssykehus og er kjent som en av norges fremste eksperter på bekkenleddssmerter. Tema i denne episoden er kvinnehelse, mer spesifikt bekkenleddsproblematikk. Vi prater blant annet også om trening under graviditet og etter fødsel, hvordan Britt tilnærmer seg pasienter med bekkenleddssmerter, …
F
Fysi Podcast
1
Barn og ungdom: Trygghet, lek og aktivitet etter sykdom/skade. - Malene Joensen
35:34
35:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
35:34
Å føle aktivitetsglede, trygghet i egen kropp, sosial og fysisk mestring kan være veldig viktig for å føle tilhørlighet og identitet. Malene Joensen er assisterende seksjonsleder ved Energisenteret for barn og unge i Bergen. I episoden får du høre noen konkrete råd i hvordan man kan møte barn som fysioterapeut, eller kanskje få litt inspirasjon til…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 33: Bevegelighet m/ Marie Moltubakk
1:08:09
1:08:09
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:09
Føler du deg stiv? Har du pasienter som sier de er stive? Som har fått høre at de har for korte og for stramme muskler? Hva er for kort – altså i forhold til hva? Kan man tøye en muskel lengre? I så fall – hvordan? I denne episoden prater vi med Marie Moltubakk. Marie er spesialist på bevegelighet og bevegelighetstrening. I 2019 avla hun sin doktor…
S
Skallebank-Hjernerystelse
1
Intervju med Eira Aksnes og Elisabeth Sætre
37:12
37:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
37:12
I dagens episode presenterer Fysioterapeut Elisabeth Sætre og Psykolog Eira Aksnes det pågående hjernerystelsesprosjektet ved Sunnaas sykehus som de er med på å utføre. Prosjektet er en såkalt feasibilitystudie som ser på muligheten for om hjernerystelse kan håndteres annerledes enn det har blitt gjort frem til i dag. I tillegg presenterer de sin e…
Hei! I dagens episode svarer vi på et innkomment spørsmål. Hva mener vi med fysisk aktivitet, og hvordan kan man tilpasse det til ditt nivå? Vi vet at fysisk aktivitet er grunnpilaren i god helse, og at tilpasning av denne aktiviteten er kjempeviktig for å komme raskest tilbake etter en hjernerystelse. Her er en episode med tips og råd om hvordan m…
V
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager
1
EP 32: Prinsipper for effektiv styrketrening m/Martin Norum og Marius Steiro Fimland
1:37:37
1:37:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:37:37
"Jeg har ikke tid til å trene!" Dette er et vanlig utsagn å høre i vår daglige praksis. Selv om det nå er så veletablert det kan bli at trening - både styrke- og utholdenhetstrening - har en hel rekke positive effekter for fysisk og mental helse og velvære, kan det likevel være vanskelig å få denne treningen til å bli en del av de ukentlige rutinen…
S
Skallebank-Hjernerystelse
1
Kronisk Traumatisk Encefalopati med Lege og forsker Stian Bahr Sandmo
1:13:39
1:13:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:13:39
I denne intervjuepisoden er vi så heldige å få med oss amatørfotballspiller, forsker og lege Stian Bahr Sandmo. Han er lege i spesialisering (både nevrologi og psykiatri er interessant) og tilknyttet Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøyskole. Vi har snakket om CTE og hvilken sammenheng hjernerystelse kan ha med den tilstanden. Han…
I denne episoden snakker vi litt om hva forskning er og hva det betyr for hvordan vi jobber med hjernerystelse. Av og til er det faktisk veldig ubehagelig å måtte innrømme at man tidligere har tatt feil, og det kan forskningen tvinge oss til om den viser at tidligere påstander ikke holder vann når de blir undersøkt ved hjelp av den vitenskapelige m…
I denne episoden tar vi for oss hva som skiller barn fra voksne når det gjelder hjernerystelse. Hva trenger du som forelder/trener å vite, og hvordan kommer man frem til en diagnose? Hva blir gjort for å forebygge og hvordan vet vi om barnet har det bra? link til scat (kun på engelsk for barn) : https://www.scat.ai/ Vi høres! Skallebankgutta Lars M…
Hei Nå har vi tatt en liten gjennomgang av baselinetesting. Denne episoden er spesielt relevant for deg som driver med eller følger opp idrettsutøvere. En baselinetest vil ikke bare hjelpe med å fange opp hjernerystelser, men kan også gi en bedre pekepinn på når utøveren er klart til å delta for fullt igjen. Return to play (RTP) er ofte overlatt ti…
S
Skallebank-Hjernerystelse
1
MMA spesial med Andreas "Andy" Dybvad
1:01:00
1:01:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:01:00
Vi klemmer til med en riktig så lang episode i anledning av at vi har fått med oss Andreas Dybvad med på en prat. Andreas er tidligere bokser og trener nå flere av Norges beste fightere i MMA (mixed martial arts). Han er tilknyttet Frontline Academy - MMA er en av idrettene med aller høyest forekomst av hjernerystelse. Takk til Andreas som tok seg …
I denne episoden tar vi for oss hodepine, men da sett i sammenheng med hjernerystelse. God lytting! Skallebankhilsen Lars Martin og NarveAv Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer
I denne episoden har vi med oss Psykolog Sissel Øverbø som loser oss trygt gjennom temaet depresjon. Hva kan vi gjøre, hvor lenge må vi vente? Er det forskjell på en klinisk depresjon oppstått som følge av hjernerystelse versus en depresjon som kommer snikende på? Er det bare medisiner som hjelper? God lytt! Skallebankgutta Lars Martin & Narve (bek…
Hei folkens! Her kommer neste episode av skallebank ut til dere som vil sette av 10-12 minutter for å lære mer om hjernerystelser. I dag skal vi snakke om svimmelhet, et tema som Narve har et veldig nerdete forhold til og som mange med hjernerystelse har et mer problematisk forhold til. Svimmelhet er et av de vanligste symptomene etter hjernerystel…
Andre del av tidsgjennomgangen fra akutt skade starter til du er klar for retur til det du trenger å returnere til. Hva kan du gjøre, er det farlig å gjøre for mye, hva med for lite? Hva trenger du en terapeut/helseperson til i det forløpet? Hvorfor blir jeg holdt igjen av gutta når jeg føler meg fin og har lyst til å spille? Allt dette blir besvar…
Dette er den første av en lengre episode delt i to om tiden som et normalt akuttforløp kan ta og hva vi gjør for å sørge for at det går mest mulig i riktig i retning og raskest mulig. Når er jeg klar for jobb, og når er jeg klar for idrett? Er det forskjell på disse tilnærmingene? Allt dette blir besvart i denne og neste episode. Skallebankgutta La…
I denne episoden skal vi snakke om et tema vi trenger hjelp til, nemlig mat! Med oss har vi vår første gjest, nemlig klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie. Hun kan fortelle oss det vi ikke visste om antiinflammatorisk kost og hvilke kostholdsråd som er smarte å følge når man har fått en akutt skade i hjernen. Hun gir oss også gode tips i forhold …
S
Skallebank-Hjernerystelse
1
Teorier, muligheter og beskyttelsesmodus
13:22
13:22
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:22
I denne episoden tar vi for oss PCS, Post Commotio Syndrom. Vi snakker om noen av teoriene som har kommet frem som mulig forklaring på hvorfor symptomene kan vare lenge hos enkelte. Det kommer definisjoner på hva PCS (post commotio syndrom) er og hva som kreves for at man skal få diagnosen. God lytt! Skallebankhilsen Lars Martin og Narve…
