show episodes
 
Artwork

1
forskning.no

forskning.no

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
forskning.no er en nettavis for norske og internasjonale forskningsnyheter.Her finner du podcasten vår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Skallebank-Hjernerystelse

Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
En podcast om hjernerystelse. Podcasten for deg som har slått hodet, kjenner noen som har gjort det eller bare ønsker å vite mer om en tilstand det fortsatt verserer mange myter om. Gjennom intervjuer og kortfattede faktaepisoder gir vi deg lettfattelig evidensbasert informasjon om alle mulige temaer rundt hjernerystelse, forklart på en forståelig måte for vanlige folk. Av og med Osteopat Lars Martin Fischer og Fysioterapeut Narve Bjørneseth. Ris, ros og spørsmål kan dere sende til skalleban ...
  continue reading
 
Gry Hammer Podcast. Her vil jeg ta for meg temaer som jeg mener bidrar til å øke bevisstheten om et bærekraftig liv for mennesket, dyr, natur og Moder Jord. Flere av gjestene vil utfordre oss til å se på livet vårt og verden på nye måter. Podcasten er produsert av Jens Lereim Berg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For ...
  continue reading
 
Artwork
 
På øret får du Tiril Rustand Halvorsen og Axel Fjeldavli, rådgivere i Tankesmien Agenda, i tillegg til en rekke aktuelle og spennende gjester. Vi snakker om det som rører seg der ute med de som virkelig har peiling. Podkasten gis ut av Tankesmien Agenda
  continue reading
 
Artwork

1
OBF-podden

Oslo Business Forum

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
‘OBF-Podden’ er en podkast for fremoverlente ledere som er interesserte i ledelse, innovasjon og strategi. Sammen med programleder Tor Haugnes dykker vi ned i én problemstilling hver uke sammen med prominente gjester fra norsk og internasjonalt næringsliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Teaterprogrammet

Nationaltheatret

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Har du sett en forestilling og hungrer etter mer, eller kanskje du ønsker å forberede deg før du skal i teatret? Bli bedre kjent med oppsetningene på Nationaltheatret, gjennom samtaler, introduksjoner og reportasjer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Legene og brødrene Wasim og Naeem Zahid svarer på spørsmål knyttet til kropp, helse, sykdom og medisin. I hver episode møter du også en ny person som deler sin sykdomshistorie.
  continue reading
 
Artwork

1
Voksenopplæring

Voksenopplæring

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
En nerdete podcast med Hans Petter Vassgård og Pål Hjørnevik som handler bittelitt om veldig mye, men også veldig mye om ingenting. Det kan bli mørkt, men vi er her for å lære. Nytt tema og ny hjemmelekse i hver episode.
  continue reading
 
Artwork
 
Podcasten Friskere Viten fra Nycoplus er både underholdende, tankevekkende og kunnskapsbyggende, og består av spennende temaer hvor en klinisk ernæringsfysiolog sammen med gjester løser små verdensproblemer rundt helse og ernæring. Episodene vil på en enkel og forståelig måte fortelle deg det viktigste du trenger å vite om vitaminer og mineraler, hvordan disse påvirker kroppen vår og kanskje også motivere deg til å bevare helsen uten at du trenger å tenke så mye over at det er det du gjør. H ...
  continue reading
 
Artwork

1
TherapyBites Norwegian

A.R.T. LAB Studios

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
Velkommen til TherapyBites™ A.R.T. LAB™! Vi viser frem historier om anger og motstandskraft, tragedie og triumf, hjelper, sårer, helbreder og biter i MYTEoppfatningene og M.A.D.ness av psykoterapi mens vi avdekker den overraskende nevrovitenskapen i det virkelige liv. Det hele er FRESH fra terapisofaen og de dypere, mørkere fordypningene HIDDEN under. Og, oh yeah! Vi får smuler på sofaen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Trening etter fødsel

Pia Seeberg & Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedlig
 
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så spr ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hvilke "sannheter" er det du bærer på om arbeidslivet? Hvilke myter og ritualer preger din arbeidshverdag? I ukens episode er hovedtema ARBEIDSLIVET, og hvordan vi kan navigere i komplekse relasjoner, situasjoner som vi ofte kan befinne oss i. Trenger vi å gjøre ting slik vi alltid har gjort det? Hvorfor har det blitt slik? For å kunne avdekke både…
  continue reading
 
Fram til 1850-tallet ble psykisk syke innesperret i dårehus og møkkakjellere under redselsfulle forhold. Så åpnet Gaustad asyl. Her får du historien om Norges første moderne psykiatriske sykehus. Episoden er laget av Anne Synnevåg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
I denne episoden dykker vi dypt inn i underbevissthetens verden med gjest, Anniken Binz. Med en spennende bakgrunn som blant annet modell, og mange sporty hobbyer har Anniken opplevd alt fra fallskjermhopping og basehopping til surfing og snowboard. Men hva var det som vekket hennes interesse for mental trening? Vi utforsker hva underbevisstheten e…
  continue reading
 
Kan motgang gjøre deg sterkere? I denne episoden dykker vi ned i begrepet psykologisk motstandskraft, eller resiliens som det også kalles, og ser på hvordan vi kan tilpasse oss og komme sterkere tilbake etter vanskelige situasjoner. Vi utforsker de karakteristiske trekkene ved resiliens og ser på hvordan du kan kan bygge og styrke din egen motstand…
  continue reading
 
I ukens episode er kreative, kloke Ole Fredrik Norbye gjest. Han er jazzpianist, foredragsholder og førstelektor, i tilegg kreativitetsekspert! I denne episoden blir du bedre kjent med Ole Fredriks karrierereise, hvorfor det å kjede seg er bra, og hvordan finne tilbake til kreativiteten. Vi snakker også om hvordan selvledelse, refleksjon og kommuni…
  continue reading
 
Lege og suksessforfatter Torkil Færø er tilbake og snakker om det siste året og braksuksessen med boka Pulskuren. Vi snakker også om: Hvordan året 2023 vært for Torkil og hva har han lært mest om selv Hvordan Torkil kom seg over sin største frykt Hvordan Pulskuren har endret Torkil og mange av hans lesere Hvordan Torkil forholder seg til kritikken …
  continue reading
 
Rasmus Kongsøre er tilbake i del 2 om meditasjon, og sammen med Silje besvarer han spørsmål fra lytterne om alt som har med meditasjon å gjøre. Hvordan kommer man i gang med meditasjon som helt nybegynner? Hvilke apper er de beste for å støtte din meditasjonspraksis? Hva slags følelse skal man forvente under meditasjon? I denne ukens episode svarer…
  continue reading
 
En hjerteskjærende og urovekkende episode om bruken av tvang under tvungent psykisk helsevern. Å legges i belter, eller holdes nede av flere personale for å tvangsmates, var Nikolines hverdag over en periode på nærmere to år, på grunn av alvorlig anoreksi. Ja, det var nødvendig i en kort periode, men etterhvert kom behandlingen inn i en tralt som g…
  continue reading
 
I dagens episode har Silje fått med seg sin gode venn Rasmus, en fyr som er både lidenskapelig opptatt av fysisk trening og samtidig kombinerer sportylivet med meditasjon. Sammen dykker Silje og Rasmus de ned i teorien og deres personlige erfaringer med oppmerksomhetstrening og meditasjon. Rasmus har en imponerende merittliste av små og store utfor…
  continue reading
 
Ukens podcastepisode er en sommerspesial til deg fra Mariann Deila og undertegnede! Fallgruver og suksessfaktorer for å utvikle en ROBUST KARRIEREHELSE Kjenner at du at trenger å: å ta flere pauser for å sette din egen helse høyere på agendaen. har en tendens til å la jobbkrav, familieforpliktelser og andres forventninger trumfe over egne behov. ha…
  continue reading
 
Hva er positiv psykologi, og hva innebærer «the three different happy lifes»? I denne episoden introduserer Silje positiv psykologi, som er en retning innen psykologifeltet som setter søkelys på menneskelige styrker og hva som gjør livet godt å leve. Vi utforsker forskningen bak lykke og subjektivt velvære, og presenterer Martin Seligmans teori om …
  continue reading
 
Gullkorn fra arkivet! Marit Kolby er matviter og ernæringsbiolog og formidler mat og helse på en klar og tydelig måte. Hun har skrevet boken Hva og når skal vi spise, og som kom ut i mai. Den er blitt en skikkelig bestselger og vi snakker om bokens innhold i denne episoden. Du får også vite hva som gjorde at Marit virkelig våknet rundt hva som som …
  continue reading
 
I ukas episode tar vi en fot i bakken med Pia, the waiting game is on, og Silje deler raust fra sin opplevelse med et løp i regnskogen i Australia. Hun tok både oppkjøring, gjennomføring og restitusjonen på alvor men gikk allikevel på noen smeller.. hva har hun lært? Og aller viktigst, hva kan du og vi lære av Siljes gjennomføring? Videre tar vi fo…
  continue reading
 
Bør arbeidsgivere tilrettelegge for at ansatte kan ta deltidsstudier? Hva har mikrolæring og dybdelæring å si for ditt fremtidige arbeidsliv? KUNSTIG INTELLIGENS OG MENNESKELIG DUMSKAP -OM HYPE, HYSTERI OG REELLE MULIGHETER I ukens episode har vi med oss Elin Hauge, som tidlig så hvor viktig kunstig intelligens kom til å bli for menneskeheten og næ…
  continue reading
 
Du lærer mer om hvilken rolle oppvarming spiller i treningen din, spesielt før styrkeøkter, og hvordan du kan løse det best mulig for å unngå å kaste unødvendig tid, men samtidig gjøre det som trengs for å få maks effekt inn i hovedøkten. Og du - velkommen til Nørdehjørnet! Vi tester en ny greie, der en av våre favorittspalter Nørdehjørnet blir å f…
  continue reading
 
I ukens episode får vi servert funnene fra Randstad sin årlige Employer Brand Research, akkompagnert av Winta Negassi (Head of HR, Google Norge) og Janne Kristiansen (National Director, Dfind). Behovet for gode ledere er kanskje viktigere enn noensinne. Likevel ønsker kun 30% av respondentene i Norge å bli leder. Hvordan kan vi trekke dette oppover…
  continue reading
 
I ukas episode tar vi for oss del 2 av selvrefleksjonsspørsmålene vi startet på forrige uke. Da var det karriere som sto på agendaen, denne gangen er det helse, trening, hverdag, rutiner og livet. Hva har vært det mest givende på trening i 2024? (et øyeblikk, en treningsform, et nytt perspektiv osv) Hvilke mål har du oppnådd? Gi eksempler på hvorda…
  continue reading
 
Menneskets kamp for tilværelsen gjennom tusener av år har snarere vært en kamp mot farlige mikrober, enn mot alfahanner og rovdyr, mener den britiske sosiologen Jonathan Kennedy. Hør Forskningspoddens sommerspesial om hvordan sykdomsorganismer har bestemt vår skjebne. Programleder er Anne Synnevåg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…
  continue reading
 
Det er straks sommerferie for de fleste. Men hva skjer med sikkerheten under ferieavviklingen? Mens Jørgen og Roar sitter ved strandkanten tar de en prat om hva som kan være smart å tenke på for virksomheter og for den enkelte. Dette er den siste episoden før sommeren setter inn og podkasten kommer tilbake i slutten av august.En podkast fra Nasjona…
  continue reading
 
Følelsen av at man "burde" ha det fint på ferie er noe alle kan kjenne seg igjen i i større eller mindre grad, selv om det kanskje ikke snakkes så mye om. Man må gjerne inngå en hel del kompromisser, det kan stresse deg å stresse ned, man forlater vaner og rutiner og man må løse ting på en annen måte enn det man kanskje er vant til. Hvorfor er det …
  continue reading
 
I ukens episode er tema forventninger og karriere, og hvordan du kan våge å gå for det du drømmer om. Hva holder deg tilbake fra å satse på det du virkelig ønsker deg. Vel, for mange er ikke det like lett å få øye på. Visste du at at det å føle at vi ikke fortjener noe sånn innerst inne, faktisk er en viktig faktor til at vi lar være, ikke prøver, …
  continue reading
 
I denne episoden av snakker jeg om viktigheten av tarmhelse og dens innvirkning på generell velvære. Temaer som tarmmikrobiomet, faktorer som påvirker tarmfloraen, og hvordan stress, traumer og livsstilsvalg kan påvirke fordøyelsen, tas opp. Betydningen av ernæring og fysisk aktivitet for å opprettholde en sunn tarm understrekes. Praktiske råd om k…
  continue reading
 
Velkommen til en ny episode! Vi er inne i det reflekterende hjørnet da vi er halvveis inne i 2024, ferien nærmer seg og det er naturlig å ta en fot i bakken. Bli med idet vi tar en status på året som har gått hittil ved hjelp av refleksjonsspørsmål, som du selv kan benytte deg av. Hva er egentlig selvrefleksjon, og hvorfor man bør praktisere det? D…
  continue reading
 
I ukens episode skal vi gjøre noe skikkelig fint sammen. Vi skal takke de som har inspirert oss til ......... eller til å ........... eller vist oss....... eller gått foran og kjempet for .......... eller skrevet ........ Fill in the blanks. Altfor mange hverdagshelter jobber på, betalt, ikke betalt, lever liv som ikke alle forstår, lever liv som e…
  continue reading
 
Generalmajor (p) Lars Christian Aamodt rakk knapt nok å bli pensjonist før han fikk beskjed om å ringe noen i Forsvarsdepartementet i desember 2023. Spørsmålet han fikk var om han kunne overta som interimdirektør i NSM. I juli 2024 har han vært NSM direktør i seks måneder. Men før han overlater stolen til ny direktør, har Roar Thon og Jørgen Dyrhau…
  continue reading
 
I ukas episode gir vi deg svaret på noen av de tre mest stilte spørsmålene på internett innen trening; Hvor mange ganger i uken bør du trene? Hvilke øvelser hjelper deg til å miste fett? Hvordan bygge muskler? Og du - velkommen til Nørdehjørnet! Vi tester en ny greie, der en av våre favorittspalter Nørdehjørnet blir å finne som en egen miniepisode …
  continue reading
 
“Myten om det normale – traumer, sykdom og heling i en giftig kultur” Denne episoden tar for seg den storslagne boken til den ungarsk-kanadiske legen Gabor Maté som er særlig kjent for sitt arbeid med avhengighet, men like så mye å utforske sammenhengen mellom barndomsopplevelser, traumer og helseutfordringer senere i livet. Han har skrevet flere b…
  continue reading
 
Hva innebærer rollen som toppleder, og hva kreves for å lykkes som en? I denne episoden får vi en ærlig samtale med Karl Johnny Hersvik (CEO, Aker BP - "verdens beste brannmenn", som Kalle kaller dem) og Cecilia Flatum (Managing Partner, Deloitte Norge) som utforsker de utfordringene ledere møter, nøklene til å lykkes med strategisk arbeid i store …
  continue reading
 
I januar 1719 frøs 3000 svenske soldater i hjel på norsk jord. De hadde forsøkt å innta Trondheim, uten hell. På vei tilbake gikk den svenske hæren til grunne i en voldsom snøstorm. Det er til dags dato en av de største ulykkene i norsk historie. Gjest i studio er forfatter Geir Pollen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Sommer, ferie og varme dager kan handle om veldig mye annet enn trening, men fortsatt med ønske om og et fokus på å ta vare på helsa. I denne episoden snakker vi om de noe mer utradisjonelle tingene man kan ty til for å ta vare på helsa, og hvor mye de kan ha å si for nettopp helse, ve og vel, uten at man må svettefeste, løpe og lufte tungt. Gjerne…
  continue reading
 
Tiden går fort og selv om vi har sommeren foran oss er det snart oktober og Nasjonal sikkerhetsmåned. Det er smart å legge planer allerede nå sier Ingelin Sørbo fra NSM/NorSIS som er denne ukes gjest i podkaststudio. I samtale med Roar Thon snakker de om hva årets fokus er og hva virksomheter kan gjøre for å benytte tilbudet fra NorSIS.En podkast f…
  continue reading
 
I ukas Nørdehjørne dykker Silje inn i tematikken spiseforstyrrelser, mørkt og skummelt men samtidig noe vi alle bør ha et forhold til, av hensyn til oss selv og andre. Veien er kort fra å være opptatt av mat og helse til å bli.. overopptatt. Når blir det et problem, hva er triggerne og hvordan kan man beskytte seg selv fra å la ting gå for langt? O…
  continue reading
 
Du får høre om: · Hvordan Björg skapte seg et liv etter å bli enke i en alder av 30 år · Psykisk helse · Sorgarbeid · Viktigheten av å hjelpe hverandre · Verdier, og det å være snill · Kunst og personligheten til Björg · Viktigheten av økonomisk styring. · Symptomer på et usunt samfunn · Brennesle og billig mat · Islandske viking-gener · Trøstende …
  continue reading
 
I ukens episode finner vi ut av at det er ikke alltid vi er like rasjonelle, selv om vi skulle ønske å tro det. Ulike cocktailblandinger suser rundt i systemet vårt, og påvirker oss i mye større grad en det vi tror. Ikke minst er det særlig noe som henger tett sammen med forventninger, så her kan det være spennende å bli litt bedre kjent med egne o…
  continue reading
 
I ukas episode tar vi for oss den o-så store-klisjeen, sommerkroppen - man er jo smålei av å snakke om dette hvert år, men samtidig er det vanskelig å unngå noen tanker rundt emnet i takt med at skjorta kastes og mesterverket skal avdekkes - hvilke verdier tenker vi er både gode, viktige og styrkende når det kommer til egen kropp? Hvordan kan du te…
  continue reading
 
Michael Sandel, professor i filosofi ved Harvard, besøkte nylig Oslo for å holde et foredrag om boken The Tyranny of Merit, på et arrangement i regi av Tankesmien Agenda og Universitetet i Oslo. Her finner du opptak av foredraget, og den påfølgende panelsamtalen med Trygve Svensson, Alexander Cappelen, Sead Zimeri og Maren Toft.…
  continue reading
 
NSM har deltatt i et internasjonalt samarbeid om sikkerhet for frivillige organisasjoner som f.eks kan være mål for stats, eller statsponsede aktører. Roar Thon har invitert Svenn-Rikard Andersen fra Nasjonalt cybersikkerhetssenter for å snakke litt om hva samarbeidet består av og hvorfor dette er viktig.En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet …
  continue reading
 
Mange tenker på muskler, styrketrening og hypertrofi som verktøy for å påvirke hvordan vi ser ut, og selv om det er det å, i aller høyeste grad, er det liten tvil om at muskler også har MYE å si for helsa vår. Kanskje mer enn du tror? I ukas nørdehjørne lærer du mer om hvorfor muskelhelse er viktig, hvorfor du bør prioritere styrketrening på den en…
  continue reading
 
I sesongens siste episode svarer jeg på det jeg opplever at mange lurer på knyttet til trening som gravid, deriblant.. Kan jeg trene som vanlig i 1. trimester? Tips til økter/øvelser når man sliter med svangerskapskvalme? Kan jeg trene magemuskler som vanlig før magen blir større? Er det sant at man ikke skal trene med høy intensitet mtp. fosterets…
  continue reading
 
I denne episoden snakker vi om: Hvorfor trimming av topplokket er viktig Frykt og hvordan vi lar oss drive gjennom livet ut fra denne energien Overveldelse Dopamin som kilde til både glede og besvær Motivasjon som superkraft Indre og ytre motivasjon Hva driver Anniken ... ... også mye mer. Jeg håper du liker episoden og del den gjerne! Tusen takk t…
  continue reading
 
Hvor langt er du villig til å gå for å beskytte deg og dine? Det er et av mange spørsmål som stilles i teaterforestillingen «Alle mine sønner», som denne episoden gir deg en introduksjon til. Stykket er skrevet av den amerikanske dramatikeren Arthur Miller, og regnes som et dramatisk mesterverk. Handlingen dreier seg rundt en familie i etterkrigsti…
  continue reading
 
Fredrik er journalist og markedsfører, og for mange LinkedIN-ekspert. På LinkedIn er han rangert som Norges fjerde mest innflytelsesrike profil bak Nicolai Tangen, Petter Stordalen og Anders Opedal. Fredrik har en skråblikk som få andre har på arbeidslivet, og han er ikke redd for å faktisk si det som det er. Av med silkehanskene, på tide med de vi…
  continue reading
 
Margrete 1. var kanskje den største statslederen Norden har hatt. Til dags dato er hun også Norges eneste kvinnelige monark. Fra sin ankomst på Akershus slott i 1363, trådte hun inn i dronningrollen med uvanlig kløkt og ambisjon. Med årene ble hun valgt som regent i alle de tre skandinaviske rikene samtidig, og grunnlag Kalmarunionen i 1397 – selve…
  continue reading
 
Vi deler tips til hvordan man optimaliserer treningsplanlegging i travle perioder. Hvordan få mest mulig ut av tilgjengelig tid, og hvordan tilpasse treningen til ulike timeplaner, tidsstyring i praksis rett og slett, samt tips fra lytterne våre om hvordan de løser trening i tidsklemma! Silje deler også fra eksamensoppgaven hun nå holder på med, ti…
  continue reading
 
Loading …

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett