))
Mangfoldet innen fysioterapi er stort, denne podcasten belyser de forskjellige rollene og hvordan en fysioterapeut jobber i praksis.
Norges skumleste podkast. Jim Fossheim og Pernille Radeid forteller kjente og ukjente historier om spøkelser, ånder, hjemsøkinger og vesener som holder deg våken om natten. For samarbeid: info@modernemedia.no. Følg Skrekkpodden på Instagram: @skrekkpodden.
Two wolverines fascinated by human brains and neuroscience.
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
Rosenkrans ledet av Trondheim stifts biskop Erik Varden OCSO
Hva kan man lære av å snakke med noen man vanligvis ikke snakker med, om temaer man vanligvis ikke snakker om? Kollegaene Lars (47) og Selma (24) stiller de store spørsmålene, i håp om å bli litt klokere, på tvers av alle sine ulikheter. Podkasten er produsert av Radio Metro for Dagsavisen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hvordan påvirker fysisk trening vår mentale helse? Og hvorfor er det så viktig å ta de grepene i hverdagen som vil bidra til å skape et rikere liv for deg? I podkasten “Fysisk for Psykisk” vil Silje Emilie invitere aktuelle gjester for å snakke om viktige temaer, og dele erfaringer fra hvordan trening ble hennes viktigste verktøy for å bedre håndtere egne psykiske utfordringer. Her skal vi finne ut hvordan du kan tolke kroppens signaler, og finne balansen mellom hverdagslivet, mentalt stress ...
Det er lett å gå seg vill i en jungel av forskjellige råd når det kommer til tatovering. Vi samler dem alle på en plass! Få med deg spennende tattoo-historie, tips, og en masser av kunnskap. Dykk inn i tatoveringsverdenen med Beckie og Vegas, tatovørene bak Inspirit Tattoo.
Tidligere denne måneden arrangerte vi et fagseminar om Spis deg fri, hvor fagsjef Anna Fryxelius presenterte de første resultatene fra helseprosjektet vi arrangerte i samarbeid med Norsk Revmatikerforbund denne våren. Hør mer om de oppsiktsvekkende resultaene i ukens episode. Hvis du ønsker å spis deg fri fra smerter og overvekt, ønsker vi å hjelpe…
F
Fysisk for psykisk
1
Frykten for å ikke bli likt - «Level Up»
1:04:16
1:04:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:04:16
Anniken Binz er tilbake i studio, denne gangen med Silje som gjest i sin egen podcast «Level Up». Anniken inspirerer til daglig som mental coach gjennom sin instagram, og lærer bort metoder og teknikker for å få mer energi og et lykkeligere liv. I denne episoden deler Anniken noen verktøy som kan motvirke indre redsel for å ikke bli likt eller godt…
S
Spis deg fri
1
#105: Gikk ned 23 kilo på andre forsøk
38:31
38:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
38:31
Anne-Mette Grønland (65) startet med Spis deg fri på egenhånd i fjor sommer. Det gikk bra. Helt til høsten kom. I vinter meldte hun seg på kurs, og nå har hun gått ned 23 kilo. Nå starter vi et nytt kurs! Få tilgang på kunnskapen, oppskriftene og støtten som har hjulpet Anne-Mette til å spise seg fri i 2021. Meld deg på her: www.spisdegfri.no/frist…
F
Fysisk for psykisk
1
Sundby formelen - trener, kompis og bror
1:03:05
1:03:05
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:05
Sondre Sundby er på besøk, han har i flere år vært trener for toppidrettsutøvere og lag, og ikke minst for sin bror Martin Johnsrud Sundby. Hva skal til for å bli en god trener, hvordan legge opp trening for unge vs. viderekomne, og selvfølgelig hvordan det er å være bror, kompis og trener for en av Norges beste langrennsutøvere, dette er noen av t…
F
Fysi Podcast
1
Levertransplanterte pasienter - Emilie Hellwege
39:52
39:52
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
39:52
Det er anbefalt at levertransplanterte pasienter veiledes av fysioterapeut etter utskrivelse. Pasienten bør følges opp spesielt med tanke på styrketrening og utholdenhetstrening, inkludert lang oppvarming og uttøyning. Som transplantert bruker man medisiner som nedsetter immunforsvaret. Dette gjør pasienten mottakelig for infeksjoner samt at det ha…
I forrige uke presenterte Susan Peirce Thompson resultatene fra fem år med forskning på Bright Line Eating på vårt fagseminar for helsepersonell og fastleger. Konklusjonen er klar: Ingen andre kostholdsprogram kan vise til tilsvarende resultater. Hør hele foredraget i ukens episode! Nå inviterer Irina Lee deg til å bli med på et webinar om hvordan …
F
Fysisk for psykisk
1
Live Q&A - fysisk og psykisk helse for studenter
53:13
53:13
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
53:13
Live opptreden fra AktivCampus studentuke i Trondheim. Silje er invitert på den «aktive studentuka» for å snakke med om sin opplevelse av trening, mental påkjenning, og hvordan hun selv har merket den sterke koblingen mellom det fysiske og psykiske. Det snakkes om kostholds- og treningsvaner, kroppspress og bodyshaming. Silje deler sine erfaringer …
En farmasøyt er en ekspert på legemidler. I denne episoden er temaet medisiner som påvirker muskel og skjelettsystemet. Først prater vi om legemiddelgruppene steroider, statiner, antibiotika og smertestillende. Til slutt besvarer Asbjørn Lunnan spørsmål som er sendt inn fra dere lyttere og forteller om en aha-opplevelse der samarbeidet med fysioter…
S
Spis deg fri
1
#103: Konkrete verktøy mot overvekt og fedme
29:34
29:34
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:34
Denne uken arrangerte vi et fagseminar om og overvekt og fedme for fastleger og helsepersonell. Målet var å dele konkrete verktøy for å hjelpe flere pasienter. Kort oppsummert kan vi slå fast at fremtiden ser lys ut – selv om det ikke finnes én løsning som passer for alle. Nå har vi åpnet dørene for Spis deg fri-klubben FRISTED. Det betyr at du kan…
F
Fysisk for psykisk
1
Å være eller føle seg annerledes
1:45:35
1:45:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:45:35
Adam Haraldsson har hele livet kjempet mot en sjelden sykdom som også preger utseendet hans. Adam forteller om å jobbe seg gjennom livet tross motgang og vanskelige forutsetninger, om det å bygge seg opp fysisk og mentalt. Han har en psyke, en personlighet og en stemme som har hatt positiv innvirkning på mange menneskers liv. Dette er en historie o…
Har du noen gang ønsket å prate med djevelen? Dersom du følger instruksene i The Devil Game, kan du få denne muligheten. Prøv det. Hva er det verste som kan skje?
Kari Bø er en internasjonal annerkjent forsker og en frontfigur for bekkenbunnstrening nasjonalt og internasjonalt. Du vil lære mer om bekkenbunnen, hvordan den beveger seg, hvem som burde utføre slik trening og inspirasjon til utførelse av styrketreningsøvelser av bekkenbunnsmusklatur i praksis. Support the show (http://fysi.no)…
S
Spis deg fri
1
#102: Krever MVA-fritak for helsetjenester
42:07
42:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:07
I januar fjernet politikerne MVA-fritaket for såkalt «alternativ behandling». Det betyr at du må betale 25 prosent mer for en lang rekke helsetjenester. Nå kjemper Annette Løno sammen med tusener av helsearbeidere for å få få reversert tiltaket. Onsdag 1. september 2021 arrangerer vi et fagseminar om overvekt og fedme for helsepersonell og studente…
F
Fysisk for psykisk
1
- Jeg er ikke psykisk sterk, sammenliknet med de som kontinuerlig trosser sine frykter
1:23:16
1:23:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:23:16
En ydmyk, snill og reflektert person pakket inn i et beintøft ytre. Kenneth Bergh er unik både som menneske og utøver. Han har gjort seg verdenskjent gjennom sporten MMA, og sikter mot toppen. Kenneth har ikke bare et liv litt utenom det vanlige, men også en ganske spesiell historie å fortelle. Silje og Andreas er spent på å høre mer om Kenneth sit…
S
Spis deg fri
1
#101: «Offentlige helseråd gjør folk syke»
59:26
59:26
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:26
Erik Hexeberg (64) er doktor i medisin og leder av Helsepartiet. Han mener myndighetene gir råd som gjør oss syke. Onsdag 1. september 2021 arrangerer vi et fagseminar om overvekt og fedme for helsepersonell og studenter. Les mer og meld deg på her: www.spisdegfri.no/symposium
Dietter og kosttilskudd blir diskutert i dagens episode, hvor Andreas og Silje skal fortsette jakten på, og kanskje avlive noen myter, om næringsstoffer og individuelt tilpasset kosthold Blant annet lurer Silje på forskjellen på type sukker vi spiser, og om hennes kostholdsvaner egentlig er sunne? See acast.com/privacy for privacy and opt-out infor…
S
Spis deg fri
1
#100: Vil gjøre det enklere å velge sunt
28:46
28:46
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
28:46
Som KrF-politiker ønsker Ida Lindtveit Røse å gjøre det enklere for deg og meg å velge sunt. I det arbeidet er pris et viktig verktøy. Har du lyst til å gi deg selv en lettere hverdag dette skoleåret? Sjekk vårt nettbaserte STARTKURS: www.spisdegfri.no/startkurs
F
Fysisk for psykisk
1
Treningspause i ferien - positive eller negative effekter?
42:27
42:27
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
42:27
Er du redd for å misse dager på trening, eller eventuelt å ta pause fra programmet i ferien? Kan det være gunstig med en pause, også hvis treningen egentlig er den beste avkoblingen du har i hverdagen? I dagens episode skal Andreas og Silje ta for seg positive og negative effekter av treningsfri, i tillegg til gi noen tips til hvordan vi kan komme …
Erlend Larsen forbereder seg i disse dager til å ta fatt på fire nye år på Stortinget for Høyre. Når det gjelder egen helse, er han tilhenger av små skritt hver dag. Har du tips til gjester eller temaer du vil høre mer om i podcasten? Send oss dine forslag: www.spisdegfri.no/tips
Hvordan er det egentlig å komme tilbake til noe vi i utgangspunktet har savnet? Gjenåpningen av samfunnet er i full gang, og hvordan dette påvirker oss kan være veldig individuelt - på godt og vondt. Året som har gått har gitt noen nye perspektiver, hvor vår egen helse og velvære har blitt satt på prøve. Anne Marte Sneve og Silje ønsker å snakke om…
Sara besøker faren sin, for første gang etter foreldrenes skilsmisse. De mange reglene hans frustrerer henne, men Sara skal snart innse, hva faren hennes forsøker å beskytte henne fra.
I 2018 fikk Nicholas Wilkinson erfare hva det innebærer å bli alvorlig syk. Kunnskapen og innsiktene det ga ham har han tatt med seg i rollen som folkevalgt stortingspolitiker for SV. Har du tips til gjester eller temaer du vil høre mer om i podcasten? Send oss dine forslag: www.spisdegfri.no/tips
ANNONSE - Hver måned publiserer vi tre episoder av Skrekkpodden eksklusivt på PodMe. På PodMe får du tilgang til Historiepodden, så vel som en rekke andre, reklamefrie, premium-podkaster. Last ned PodMe sin app eller gå til: https://podme.com/no/ I tillegg til Skrekkpodden finner du også en rekke andre eksklusive og reklamefrie podkaster, så gå inn…
Hva er den største helseutfordringen Norge står overfor dette tiåret? Irina Lee har stilt spørsmålet til landets fremste helsepolitikere. Kari Kjønaas Kjos fra Fremskrittspartiet er første gjest ut. Har du tips til gjester eller temaer du vil høre mer om i podcasten? Send oss dine forslag: www.spisdegfri.no/tips…
Vi gjennomgår tips og råd for sommeren
Er du blant dem som sliter med å ta helt fri fra jobb? Andreas og Silje tar tak i en kjent problemstilling for mange, og diskuterer hvilke prioriteringer som er gunstige og ugunstige for helsa. De forteller også hvordan de selv ser på konseptet «ferie». See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
Det finnes mange myter og påstander om hva som kan lindre smerte. Benjamin Christensen er naprapat, personlig trener, forfatter og foredragsholder, og har mye kunnskap om temaet. I podcasten avliver han noen myter om smertelindring, og gir gode råd om rehabilitering etter skade. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
