Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Innhold levert av Jill Koehler. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jill Koehler eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Mapping Your Inner Landscape
Merk alt (u)spilt...
Serier hjem•Feed
Manage series 2946611
Innhold levert av Jill Koehler. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jill Koehler eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
How do we build conscious and compassionate connection with ourselves and others? Join psychotherapist Jill Koehler to explore this through the lens of various different fields including Focusing, Nonviolent Communication, Neuroscience and more. Why look inward? In the words of Aristotle: Knowing yourself is the beginning of all wisdom.
…
continue reading
9 episoder
Merk alt (u)spilt...
Serier hjem•Feed
Manage series 2946611
Innhold levert av Jill Koehler. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Jill Koehler eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
How do we build conscious and compassionate connection with ourselves and others? Join psychotherapist Jill Koehler to explore this through the lens of various different fields including Focusing, Nonviolent Communication, Neuroscience and more. Why look inward? In the words of Aristotle: Knowing yourself is the beginning of all wisdom.
…
continue reading
9 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.