89: Linnéa Claeson - Jag är rädd för att jag är svår att älska

Alex coachar en människa

Linnéa Claeson hälsar på hos Alex för att prata om att hon anser sig vara en people pleaser. Hon menar att hon har svårt att sätta egna gränser och att det är väldigt obekvämt att bli sedd på riktigt av någon annan. Då blir hon stressad, börjar intellektualisera och stänger av emotionellt.

För det finns en yngre version av Linnea som behöver hållas i handen och bli tröstad. En flicka som i flera år nu har behövt överleva.

Frågan är vad hon behöver göra för att sluta överleva och istället börja leva?

Vad är det för berättelse hon behöver sluta berätta om sig själv?

Och vilken berättelse vill hon istället påbörja nu?

Följ Linnéa Claeson här.

Vill du bli coachad? Då kan du anmäla dig genom att klicka på: Boka här på Alexander Holmberg & Vänners hemsida.

Vill du lära dig att coacha? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 1 som äger rum mer eller mindre en gång varje månad i Stockholm.

Har du gått Steg 1 och vill fördjupa dina kunskaper i coachande? Då kan du anmäla dig till Det Coachande Ledarskapet - Steg 2.

Vill du lära dig hantera drama och konflikter? Köp onlinekursen Dramamodellen!

Följ Alexander Holmberg & Vänner:

• Hemsida
• Instagram
• LinkedIn
• Facebook

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.