Artwork

Innhold levert av Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

What to do when anxiety comes out of the blue

18:34
 
Del
 

Manage episode 422381449 series 2577026
Innhold levert av Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

#695 This week we’re addressing a listener question about panic attacks and how you can support yourself when anxiety seemingly comes out of nowhere.

For resources mentioned in this episode, please see our FREE Anxiety Slayer Starter Course at https://anxietyslayeracademy.com/

  continue reading

711 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 422381449 series 2577026
Innhold levert av Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

#695 This week we’re addressing a listener question about panic attacks and how you can support yourself when anxiety seemingly comes out of nowhere.

For resources mentioned in this episode, please see our FREE Anxiety Slayer Starter Course at https://anxietyslayeracademy.com/

  continue reading

711 episoder

Toate episoadele

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett