#5 Birgit inviterer - Didrik Heggdal / BET - Tilnærmingen som endrer hvordan vi tenker om psykisk helse
Manage episode 317351558 series 3302930
Dagens gjest er Didrik Heggdal. Han er psykologspesialist og jobber ved BET-seksjonen ved Vestre Viken. BET står for Basal eksponeringsterapi, og er en tilnærming som Didrik har utviklet gjennom de siste 20 årene sammen med sine kollegaer. Arbeidet hans viser at det faktisk er mulig å hjelpe dem som systemene har gitt opp, og ser på som umulige å hjelpe. I 2017 fikk han Psykologprisen for sitt arbeid. Tilnærmingen bryter med den medisinske forståelsen av psykiske problemer, og er i stedet en humanistisk og opplevelsesorientert tilnærming. Didrik Heggdal er en pioner., og har skapt noe som få andre i Norge har greid. Han har gjort det systematisk, grundig, gjennomført, noe som har gitt resultater. I 2020 kom boken Inn i katastrofelandskapet ut, en bok om erfaringer fra BET, skrevet sammen med Jan Hammar og Kristoffer Ludvigsen. I tillegg finnes det en videreutdanning for å lære seg BET-tilnærmingen. Både boken og videreutdanning, gjør at denne tenkningen kan spres over hele landet.
41 episoder