Gå frakoblet med Player FM -appen!
”I Grøgaards hule” med Ingrid Kristiansen
Manage episode 380833583 series 2508678
Ingrid Kristiansen sitt navn står skrevet med gullskrift i norsk idrettshistorie. Hun er den eneste i friidrettshistorien – uansett kjønn – som har hatt verdensrekord samtidig på både 5000m, 10000m, 15km, halvmaraton og maraton!
”I Grøgaards hule” reflekterer Ingrid rundt karrierens oppturer og nedturer, samt sitt til dels uforløste potensial. Hun presenterer sin treningsfilosofi og forklarer hvorfor hun la opp treningen og konkurranseplanen slik hun gjorde. Ingrid påpeker sammenhenger og understreker grunnen til forskjellene fra andre treningsopplegg, som den velkjente norske modellen og moderne maratontrening. Hun poengterer viktigheten av selvstendighet som utøver, samt konstruktiv, kritisk tenkning i relasjonen mellom trener og utøver. Den frittalende trønderen gir en dønn ærlig vurdering av de seneste års prestasjoner på idrettens store scener. Selv om hennes egen utøverkarriere er historie, har hun fremdeles store ambisjoner som trener. Tune in for lettbeint fagprat om løping!
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
139 episoder
Manage episode 380833583 series 2508678
Ingrid Kristiansen sitt navn står skrevet med gullskrift i norsk idrettshistorie. Hun er den eneste i friidrettshistorien – uansett kjønn – som har hatt verdensrekord samtidig på både 5000m, 10000m, 15km, halvmaraton og maraton!
”I Grøgaards hule” reflekterer Ingrid rundt karrierens oppturer og nedturer, samt sitt til dels uforløste potensial. Hun presenterer sin treningsfilosofi og forklarer hvorfor hun la opp treningen og konkurranseplanen slik hun gjorde. Ingrid påpeker sammenhenger og understreker grunnen til forskjellene fra andre treningsopplegg, som den velkjente norske modellen og moderne maratontrening. Hun poengterer viktigheten av selvstendighet som utøver, samt konstruktiv, kritisk tenkning i relasjonen mellom trener og utøver. Den frittalende trønderen gir en dønn ærlig vurdering av de seneste års prestasjoner på idrettens store scener. Selv om hennes egen utøverkarriere er historie, har hun fremdeles store ambisjoner som trener. Tune in for lettbeint fagprat om løping!
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
139 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.