”I Grøgaards hule” med Marius Vedvik

Breaking Marathon Limits

Innhold levert av Breaking Marathon Limits. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Breaking Marathon Limits eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

5M ago 1:46:39

MP3•Episoder hjem

Marius Vedvik er et dedikert A4-menneske, som har løping som livsstil. Det har foreløpig gitt han blant annet NM-gull på bortimot alle mellom- og langdistanseøvelser, legendestatus på Gularhuset, tilnavnet ”Førdes store sønn” og merkelappen ”best av de nest beste”.
”I Grøgaards hule” forteller Marius om karrierens mange oppturer, men også perioder med motgang og stagnasjon. Han redegjør for sitt forhold til idretten, og hvordan den har formet han som privatperson og utøver. På en reflektert måte forklarer han hvordan trivsel vektes med hensyn til sportslig satsing. Marius tydeliggjør nyanseforskjellen mellom motivasjon og dedikasjon i en nokså strømlinjeformet treningshverdag. Avslutningsvis presenteres en arbeidskravsanalyse for halvmaraton, og hvordan man kan anvende prinsippene fra den norske treningsmodellen for lange gateløp. Tune in for lettbeint fagprat om løping!

Support the Show.

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

139 episoder

#Utholdenhetsidretter #Maraton #Breaking Marathon Limits #Sport #Løping