”I Grøgaards hule” med TWR Lundmarks
Manage episode 381664279 series 2508678
TWR Lundmarks er en løpegruppe man snur seg etter, ettersom den består av en gjeng med helt rå damer, som løper fort, ser bra ut og har det utrolig artig sammen.
”I Grøgaards hule” presenterer løpegruppens grunnleggere, ildsjeler og frontfigurer, Live og Henriette, TWRs bakgrunn, motto og ambisjoner. Duoen redegjør for hvordan de har lykkes med å skape et fantastisk miljø blant løpere med ulike forutsetninger, ambisjoner og hverdagsliv. Live og Henriette forteller om en inkluderende institusjon, der man samles til alt fra den ukentlige torsdagsintervallen, til vinkvelder og julebord, motbakkeløp i forkant av vielse, og champagnefrokost med stakemaskin-konkurranse. Om man ikke allerede er en rå dame, blir man det i hvert fall etter å ha joinet TWR. Tune in for lettbeint fagprat om løping!
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
189 episoder