Kongepokalvinneren om sin trening | Karoline Bjerkeli Grøvdal

1:05:19
 
Del
 

Manage episode 239360992 series 2508678
Av Breaking Marathon Limits oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Norges beste kvinnelige langdistanseløper det siste tiåret, Karoline Bjerkeli Grøvdal, tar en grundig treningsprat med Kristian og Jann. Vi får inngående kjennskap til hennes treningshverdag, enkeltøkter, treningsfilosofi og gjennomføring. Karoline har tatt NM-medaljer i 13 år, vært topp 10 i OL, tatt en rekke EM-medaljer og tok i helgen sin andre kongepokal. Hun er et forbilde for mange løpere og dette er fin mulighet til å finne ut litt mer om hvorfor hun er så god.
Kristian har tidligere sagt at Karoline bør droppe 3000-hinder, nå blir tema tatt opp med hovedpersonen selv. Blir mannen fra Nordpolen mer ydmyk av det?
Men vi starter episoden på Hamar hvor Kristian gjør sin aller første NM-start i friidrett. Kristian kommer stormende mot mål på 10 000 meter og Jann tvinger seg på med opptakeren.

Support the show (http://facebook.com/breakingmarathonlimits/)

29 episoder