Bin Ich Eine People Pleaserin? Mit Dr. Stefanie Gerke Der Body Mind Therapy Podcast Mit Kale & Cake podcast

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Bin ich eine People Pleaserin? mit Dr. Stefanie Gerke

15d ago 28:25

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It’s the season … of people pleasing. In dieser Podcast-Folge erfährst du von Expertin Dr. Stefanie Gerke, warum wir oft „Ja“ sagen, obwohl wir es gar nicht wollen und warum People Pleasing doch keine gute Idee ist, um Konflikte zu vermeiden. Ein Thema, das vor allem in der Vorweihnachtszeit aktueller den je ist.

Was du lernst:

Was ist People Pleasing?
Welche gesundheitlichen Folgen hat People Pleasing?
Drei Tipps, wie du aus dem People Pleasing aussteigen kannst

Du suchst noch ein Geschenk für dich oder jemand anderes? Dann schaue gerne bei unserem Online Studio rein. Unsere Journeys (z.B. Becoming Abudant mit Sophia) & Ausbildungen wie Spice up your practice mit Sinah sind gerade reduziert.

… continue reading

228 episoder

#Fitness #Religion #Sinah Diepold #Yoga #Balance #Achtsamkeit #Meditation #Spiritualität #Persönliche Weiterentwicklung #Gesundheit #Wissenschaft #Yogaphilosophie #Bildung #Selbstentwicklung #Feminismus

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