Das Kulturmagazin liefert einen aktuellen Überblick über Kulturereignisse des Tages. Es bietet eine schnelle und direkte Reaktion auf Theater- und Filmpremieren, Ausstellungseröffnungen, Diskussionsforen und Kulturveranstaltungen im In- und Ausland. Darüber hinaus greift die Sendung auch kulturpolitische Probleme, Tendenzen und Phänomene in Form von Hintergrundberichten, Kommentaren und Glossen auf.
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Innhold levert av I-unlimited and Dr. Julian Hosp. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av I-unlimited and Dr. Julian Hosp eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Lik Der Nr. 1 Taegliche Audio Blog | Motivation, Inspiration, Resultate und Erfolg jeden Morgen mit Dr. Julian Hosp
Persönlichkeiten ganz persönlich interviewt von Ö3-Moderatorin Claudia Stöckl. Für alle, die die Sendung am Sonntag versäumt haben, gibt es im "Frühstück bei mir"-Podcast das gesamte Gespräch zum Nachhören - oft sogar mit zusätzlichen Interviewteilen, von Claudia Stöckl extra für deinen Mp3-Player produziert. Um die Sendung ohne Download anzuhören, klick bitte auf den "Play"-Button unter dem Ö3-Logo. Alle Podcasts von Ö3 sind aus rechtlichen Gründen nur 30 Tage verfügbar.
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Unser Philosophiemagazin "Sein und Streit" ist ein akustischer Denkraum: über Alltägliches und Akademisches, über Sinn und Unsinn.
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Viele Hörerinnen und Hörer, drei Gesprächsgäste, ein/e Moderator/in: In „Kontrovers“ prallen viele Meinungen zu einem Thema aufeinander. Die Moderatoren sorgen dafür, dass möglichst nur eine/r spricht. Streitkultur ist Teil von Kontrovers. Sie erreichen das Team über WhatsApp (0173 56 90 322), per Mail an kontrovers@deutschlandfunk.de und am Sendetag über unser Hörertelefon tel: 00800 4464 4464.
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Hier wird das Kulturthema der Woche aufgegriffen, hier werden gesellschaftliche Debatten geführt. Kultur im weitesten Sinn steht zur Diskussion, von Blasphemie bis Urheberrecht. Bei uns sprechen die klugen Leute!
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Feuilletonistische Exkursionen ins innerste Bayern und radiophone Fernblicke über den Tellerrand: von der Geschichte der kleinen Leute bis zur großen Politik, vom Brauchtum bis zur Avantgarde. Wir nehmen Klischees aufs Korn und Witze ernst, pflegen die Kunst des Derbleckens und setzen auf Selbstironie statt auf Selbstbeweihräucherung. Es ist uns ein Vergnügen, Sie nicht unter Ihrem Niveau zu unterhalten!
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Aktuelles vom Tag aus der Sicht der Religionen - vom Stand der Kopftuchdebatte in Europa bis zur Analyse des Asylrechts aus kirchlicher Sicht; immer montags bis freitags.
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Die "Eine Welt" ist das Auslandsmagazin des Deutschlandfunk. Die Sendung liefert Hintergründe zu politischen Ereignissen, Reportagen aus den Winkeln der Welt.
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Wo bleibt mein Rundfunkbeitrag? Welche Zukunft haben die Öffis? Warum ist Privatfunk so, wie er ist? Wie geht es den Papiermedien? Antworten gibt's im Medienmagazin - immer samstags, 18.00 bis 19.00 Uhr. Ein MUSS für alle Beitragszahler! Jetzt und hier als Podcast...
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Reportagen, Dokumentationen, Biografien und investigative Recherchen: Die Feature AutorInnen gehen auf Entdeckungsreise und recherchieren Themen, die bewegen. Dafür reisen sie um die ganze Welt - oder nach nebenan.
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Der Nr. 1 Taegliche Audio Blog | Motivation, Inspiration, Resultate und Erfolg jeden Morgen mit Dr. Julian Hosp
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#376 – 90-Tage-Game-Plan TAG 62 – MEINE ZEHN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL
Manage episode 174189792 series 1031907
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Julian's Täglicher Audio Blog - Der Nr. 1 Podcast für Motivation, Inspiration und Tipps jeden Morgen 365/24/7
#376 – 90-Tage-Game-Plan TAG 62 – MEINE ZEHN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL
Herzlich willkommen bei Tag 62 deines 90-Tage-Game-Plans. Mein Name ist Dr. Julian Hosp und ich bin dein 1:1 Trainer während dieser 90 Tage. Heute sprechen wir über die zehn Nahrungsergänzungsmittel, welche ich regelmäßig verwende.
- 30g Eiweißpulver nach dem Sport
- Yerba Mate Tee bzw. andere Tees (max. ein bis zwei Kaffees pro Tag)
- Omega-3-Algenöl (vegan): 2 bis 3g pro Tag
- MCT-Öl: 2 bis 3 EL pro Tag
- Kein Multi-Vit oder Anti-Oxi… viel Gemüse! Jedoch Vit D3: ca. 3.000 I.E. pro Tag
- Magnesium: 400mg pro Tag
- Zink: 50mg pro Tag, jeweils am Abend
- EGCG (Wirkstoff im Grünen Tee): 200 mg ein- bis zweimal pro Tag für extra Energie Boost
- Greens/Superfood Pulver: ein bis zwei Portionen pro Tag
- Glucomannan Kapseln = Konjakwurzel: 3 bis 4g pro Tag
Und als Bonus: Melatonin gegen Jetlag
_________________________________________
Stimmst du zu oder siehst du das anders? Würde mich total über dein Feedback freuen: Wichtig, sei bei unserer Facebook Gruppe dabei: http://facebook.com/groups/top10faehigkeiten Hinterlasse mir mir bitte ein iTunes Review: http://getpodcast.reviews/id/1108222526 Aja, und wüsstest du eine Person für die das auch interessant wäre? Leite ihm/ihr doch bitte diesen Link weiter: http://90TageGamePlan.JulianHosp.com Du hilfst ihm/ihr und tust mir auch einen riesigen Gefallen! Hab nen super Tag und sei Grenzenlos Erfolgreich! Dr. Julian Hosp Der Durchbruchkreierer Nr. 1358 episoder
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Herzlich willkommen bei Tag 62 deines 90-Tage-Game-Plans. Mein Name ist Dr. Julian Hosp und ich bin dein 1:1 Trainer während dieser 90 Tage. Heute sprechen wir über die zehn Nahrungsergänzungsmittel, welche ich regelmäßig verwende.
- 30g Eiweißpulver nach dem Sport
- Yerba Mate Tee bzw. andere Tees (max. ein bis zwei Kaffees pro Tag)
- Omega-3-Algenöl (vegan): 2 bis 3g pro Tag
- MCT-Öl: 2 bis 3 EL pro Tag
- Kein Multi-Vit oder Anti-Oxi… viel Gemüse! Jedoch Vit D3: ca. 3.000 I.E. pro Tag
- Magnesium: 400mg pro Tag
- Zink: 50mg pro Tag, jeweils am Abend
- EGCG (Wirkstoff im Grünen Tee): 200 mg ein- bis zweimal pro Tag für extra Energie Boost
- Greens/Superfood Pulver: ein bis zwei Portionen pro Tag
- Glucomannan Kapseln = Konjakwurzel: 3 bis 4g pro Tag
Und als Bonus: Melatonin gegen Jetlag
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