))
Hvordan beholder du dine gains, hvis du ikke kan træne? - Det Kommer An På S4E7
Manage episode 396808794 series 3369343
Innhold levert av Det Kommer An På. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Det Kommer An På eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
I denne episode af Det Kommer An På tager Morten fat i en snak om at beholde sine gains, når man ikke kan træne i en periode. Det kan være enten på grund af sygdom eller en travl hverdag - men det er i særlig grad også til folk, der er i værnepligt eller ude at rejse i længere tid, eksempelvis i sit sabbatår.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
228 episoder
Del
