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Echando Kilómetros - Conversaciones sobre running, natación, trail running, ultra running, triatlón y mucho más.
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3. Por que sufrir echando kilómetros y preparando la maratón de Barcelona
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Un capítulo no tan largo pero si un pico místico.
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Alle episoder
×1 17. Eliud Kipchoge, los secretos mentales para correr una maratón en 1:59:40 30:53
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30:53Conocemos el lado mental y emocional de Eliud Kipchoge para intentar entender que su logro de correr 42km en menos de dos horas, no es solo gracias a su físico, si no que su mente es casi mas importante para cumplir ese reto.
1 16. Maratón de Ciudad de México 2019 con Jimmy Flores 25:24
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25:24Explico nuestra mudanza a Ciudad de México, mis entrenos para la Maratón de Ciudad de México, porque considero importante tener un entrenador, mi experimento con la dieta OMAD y quién sabe que mas porque estoy escribiendo esto después de grabar... ah! Algunos enlaces de interés: Mi coach, Rafa Zugasti - https://www.instagram.com/rafazugasti/ Otro super coach, Guille Aragón - https://www.instagram.com/guillerminsky/ Ryan Flaherty y su entrevista con Tim Ferris donde habla del hex bar deadlift - https://tim.blog/2018/06/01/the-tim-ferriss-show-transcripts-ryan-flaherty/…
1 15. The Speed Project 5.0 con Rafa Zugasti 1:25:53
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1:25:53Speed Project 5.0
1 14. ¡Hemos vuelto! Jimmy Flores, Rafa Zugasti y la Maratón de Valencia. 1:00:27
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1:00:27Maratón de Valencia, Maratón de Donosti, Speed Project y Masajes.
1 13. UTMB 2016, la historia de la Ultra mas prestigiosa del mundo. 1:59:40
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1:59:40En 170km y 10,000m+ han pasado por rayos, lluvia, frio, calor y mucho dolor.
1 12. Medallas de oro en marcha y organizador de la Bada Trail, Miguelito Artero Godinez 2:07:20
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2:07:20Tocamos muchos temas como la salud, como organizar carreras, la marcha, y mucho mas con Miguelito Artero Godinez.
1 11. Corredor élite en la UT de Mont Blanc 2016, Alex Martinez Nuñez 2:03:10
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2:03:10Hablamos con Alex sobre sus inicios en el running, sensaciones en los ultras y su próximo reto, la UT Mont Blanc
1 10. El significado de correr y sentirse runner 1:52:34
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1:52:34Elisa Herrera esta haciendo un trabajo doctoral sobre el mundo del running y ha decidido entrevistar a Jimmy!
1 9. @fantasias_de_un_runner inspirando 10,000 Instarunners 56:10
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56:10Santi Roldan no solo el una bala, (42km - 2h46') pero tiene uno de los Instagram de running mas divertidos donde comparte sus entrenos, logros y lagrimas con mas de 10,000 seguidores!
1 8. Ganador de la LTBCN (UTBCN 2016) de 70km y 19 en la Cursa Diagonal 2016 1:26:16
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1:26:16Pau Vilar es un fenómeno, con poco tiempo corriendo ha ganado la UTBCN de 70KM, segundo puesto en la Cursa Ecológica de Molins de Rei y quedó en 19 puesto en la Cursa Diagonal, todo este mismo año.
1 7. En coma despues de su primer maratón 1:30:36
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1:30:36Yohay Elam corrio su primer maratón en 2012 y nos cuenta como casi muere despues de acabar.
1 6. Marathon des Sables contado por un finisher 1:26:22
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1:26:22Rafa Zugasti, finisher español en la Marathon des Sables 2016 nos cuenta lo que vivió corriendo su primera MDS.
1 5. Berga-Rasos-Berga, una trail de 26km y 1800mD+ 37:03
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37:03Volvemos a estar operativos y corriendo. Esta carrera ha sido muy especial y os lo contamos. Más un anuncio de algo nuevo.
1 4. Belén se plantéa correr la maratón de Atenas 40:06
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40:06Despues de dos semanas de lesión y vaguería productora, estamos de vuelta.
1 3. Por que sufrir echando kilómetros y preparando la maratón de Barcelona 37:58
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37:58Un capítulo no tan largo pero si un pico místico.
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