))
FBA #54 - Exercise vs Training, An Important Distinction
Manage episode 323600466 series 3213798
Innhold levert av Brandon Rynka. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Brandon Rynka eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
On this episode I highlight the differences between exercise and training, as well as discuss the value of each.
https://brandonrynka365.com/product/monthly-plan/ - If you're looking for a training plan, check out the SFR System
119 episoder
Del
