))
#73 Kiedy trening po antybiotyku i ćwiczenia w trakcie choroby
Manage episode 387028774 series 3296267
Innhold levert av Kamil Góra. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Kamil Góra eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Czy mogę ćwiczyć w trakcie brania antybiotyku?
Kiedy trening po antybiotyku?
Jaki wpływ ma aktywność fizyczna na nasz układ odpornościowy i jego reakcję na patogeny?
Co jeśli chcemy utrzymać sprawność albo masz energię do ćwiczeń, w trakcie choroby, ale nie wiesz czy to dobry pomysł, żeby się dodatkowo obciążać?
Boisz się, że zbyt mocny trening może negatywnie wpłynąć na Twój powrót do zdrowia?
Linki do badań:
Antybiotyki u zdrowych żołnierzy
Infekcje po maratonie
MIT otwartego okna
Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.
www.fizjokultura.pl
Pytania i sugestie wysyłajcie na: kontakt@fizjokultura.pl // instagram: @fizjokultura // FB: fb.com/fizjokultura // tiktok: tiktok.com/@fizjokultura // Youtube: youtube.com/@fizjokultura
Newsletter: newsletter.fizjokultura.pl
Blog: fizjokultura.pl/blog
Szkolenia: https://med-coach.pl/szkolenia-kursy/
*Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną*
75 episoder
Del
