Artwork

Innhold levert av Fjellsport.no. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Fjellsport.no eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

#55 - Skadeforebygging, Oslo Bergen Trail 2025, tidenes midtlivskrise, Sindre er forvirret ang løpesko, Anders sine kroppslige resultater fra helsesjekk før og etter OBT++

49:28
 
Del
 

Manage episode 411968514 series 3524498
Innhold levert av Fjellsport.no. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Fjellsport.no eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Mona Kjeldsberg er lege, ultraløper og arrangør av Oslo Bergen Trail. Anders Vekve jobber i Fjellsport.no og fullførte Oslo Bergen Trail i 2023. Mona kommer med sine beste styrketreningsøvelser for løpere. Knallbra episode med mye læring uten at det blir kjedelig. Hør gjerne episode 25 og 32 før denne!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 411968514 series 3524498
Innhold levert av Fjellsport.no. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Fjellsport.no eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Mona Kjeldsberg er lege, ultraløper og arrangør av Oslo Bergen Trail. Anders Vekve jobber i Fjellsport.no og fullførte Oslo Bergen Trail i 2023. Mona kommer med sine beste styrketreningsøvelser for løpere. Knallbra episode med mye læring uten at det blir kjedelig. Hør gjerne episode 25 og 32 før denne!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

59 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett