249: Hvordan holde deg motivert

24:16
 
Del
 

Manage episode 260264617 series 2390857
Av Gry Sinding – Business-Trener og Gründeren av av flere markedsledende onlinekurs oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Motivasjon er ikke noe du får – det er noe du skaper. Det er ferskvare.

Jeg har et system som holder meg motivert også når det er vanskelig.

I dagens episode deler jeg det viktigste jeg gjør hver dag for å holde energien og motivasjonen på topp. Som også gjør at energien er på topp.

Det kreves tålmodighet for å lykkes i det lange løp og det skaper du også med denne ene tingen: MORGENRUTINEN.

Men du har kanskje en rutine allerede? Du pusser tenna, du tar kaffen din og så er du i gang?

I denne episoden går jeg spesifikt igjennom de tingene om gir deg energi, tålmodighet og skaper daglig motivasjon.

--- NEDLASTNINGER ---

• Motivasjon er ikke noe du får – det er noe du skaper, sjekk ut bloggen: http://www.grysinding.no/249 • Lag din morgenrutine her: http://grysinding.no/smartmorgen • Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding • Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/

279 episoder