HC 021: Kampen Mot Stress Med Maria Ergül Hemma Coachen - Från Kaos Till Ordning podcast

Artwork

Innhold levert av Ella Engström. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ella Engström eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Hemma Coachen - Från Kaos Till Ordning « »
HC 021: Kampen mot stress med Maria Ergül

3+ y ago 51:58

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Ella Engström. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ella Engström eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Maria Ergül, prisbelönt HR-chef och grundare av Vägra Väggen, en av Sveriges största digitala plattformar som arbetar förebyggande mot stress, delar med sig av sina erfarenheter, insikter och verktyg för återhämtning, stresshantering och att må bättre.

In dagens avsnitt kommer du att lära dig…

Vad är stress och utmattning och hur påverkar det dig och din arbetsplats?
Vad är social baksmälla?
Vem påverkas av stress? Hur läser du av signalerna? Vilka är symptomen?
De vanliga myterna kring stress…
Hur man får sin partner att förstå hur allvarlig ens trötthet är...

… continue reading

42 episoder

Artwork

HC 021: Kampen mot stress med Maria Ergül

Hemma Coachen - Från Kaos Till Ordning

published 3+ y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Ella Engström. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Ella Engström eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Maria Ergül, prisbelönt HR-chef och grundare av Vägra Väggen, en av Sveriges största digitala plattformar som arbetar förebyggande mot stress, delar med sig av sina erfarenheter, insikter och verktyg för återhämtning, stresshantering och att må bättre.

In dagens avsnitt kommer du att lära dig…

Vad är stress och utmattning och hur påverkar det dig och din arbetsplats?
Vad är social baksmälla?
Vem påverkas av stress? Hur läser du av signalerna? Vilka är symptomen?
De vanliga myterna kring stress…
Hur man får sin partner att förstå hur allvarlig ens trötthet är...

… continue reading

42 episoder

Alle Folgen

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema

Lytt til dette showet mens du utforsker