Artwork

Innhold levert av 90.3 WHPC. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av 90.3 WHPC eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Mahesh Grossman - How to Hypnotize Yourself Out of Anxiety

28:01
 
Del
 

Manage episode 402011200 series 1274625
Innhold levert av 90.3 WHPC. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av 90.3 WHPC eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Ellen Kamhi talks with Mahesh Grossman, who is known worldwide for his hypnotic “One Minute Anxiety Solutions.” He’s also the creator of the Defy Trauma process, which finds the childhood root causes of whatever makes us anxious or triggered. His unique perspective is that healing anxiety & trauma isn’t about analyzing our trauma stories, but rather releasing the subconscious mental & emotional imprints we still carry from them—& transforming them into unconditional self-love.
www.anxiety123.com
  continue reading

343 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 402011200 series 1274625
Innhold levert av 90.3 WHPC. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av 90.3 WHPC eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Ellen Kamhi talks with Mahesh Grossman, who is known worldwide for his hypnotic “One Minute Anxiety Solutions.” He’s also the creator of the Defy Trauma process, which finds the childhood root causes of whatever makes us anxious or triggered. His unique perspective is that healing anxiety & trauma isn’t about analyzing our trauma stories, but rather releasing the subconscious mental & emotional imprints we still carry from them—& transforming them into unconditional self-love.
www.anxiety123.com
  continue reading

343 episoder

Semua episod

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett