Gå frakoblet med Player FM -appen!
#088: Emotion loslassen: Verändere deine Reaktion auf erregte Situationen (Meditation)
Manage episode 317679370 series 2407340
Ärgerst du dich manchmal im Nachhinein, wie du in einer Situation reagiert hast? Hat Wut, Enttäuschung oder Angst dich überwältigt, so dass du anders als gewünscht gesprochen oder gehandelst hast? Reagiere nächstes Mal anders! In dieser kurzen Meditation lösen wir deine Emotionen, so dass du in Zukunft besser, ruhiger und besonnener reagierst.
*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***
Website: https://www.livefit-anywhere.com/
YouTube Kanal: https://www.youtube.com/livefitanywhere/
Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/
Facebook: https://www.facebook.com/livefitanywhere/
*** Gefällt dir die Episode? ***
Dann freue ich mich über eine positive Bewertung auf i-tunes. Bewertungen auf i-tunes sind unendlich wertvoll, denn sie helfen anderen Suchenden mit ähnlichen Interessen einen für sie möglicherweise interessanten Podcast leichter zu finden. Daher freue ich mich, wenn du mich dabei unterstützt mit deiner Bewertung.
100 episoder
#088: Emotion loslassen: Verändere deine Reaktion auf erregte Situationen (Meditation)
Hoch vom Sofa! Der Podcast für gute sportliche Gewohnheiten und mehr Aktivität im Alltag
Manage episode 317679370 series 2407340
Ärgerst du dich manchmal im Nachhinein, wie du in einer Situation reagiert hast? Hat Wut, Enttäuschung oder Angst dich überwältigt, so dass du anders als gewünscht gesprochen oder gehandelst hast? Reagiere nächstes Mal anders! In dieser kurzen Meditation lösen wir deine Emotionen, so dass du in Zukunft besser, ruhiger und besonnener reagierst.
*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***
Website: https://www.livefit-anywhere.com/
YouTube Kanal: https://www.youtube.com/livefitanywhere/
Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/
Facebook: https://www.facebook.com/livefitanywhere/
*** Gefällt dir die Episode? ***
Dann freue ich mich über eine positive Bewertung auf i-tunes. Bewertungen auf i-tunes sind unendlich wertvoll, denn sie helfen anderen Suchenden mit ähnlichen Interessen einen für sie möglicherweise interessanten Podcast leichter zu finden. Daher freue ich mich, wenn du mich dabei unterstützt mit deiner Bewertung.
100 episoder
Tutti gli episodi
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.