Gute Vorsätze - So Klappt Es Mit Dem Abnehmen Im Gespräch podcast

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Gute Vorsätze - So klappt es mit dem Abnehmen

20d ago 1:26:30

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Das neue Jahr beginnt für viele mit guten Vorsätzen. Abnehmen gehört zu den Klassikern. Aber wie können wir gesund und nachhaltig abnehmen, ohne den frustigen Jo-Jo-Effekt? Was bringen Diäten? Der Ernährungsmediziner Matthias Riedl gibt Tipps. Heise, Katrin; Riedl, Matthias www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

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