I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
Innhold levert av Joe DeFranco. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Joe DeFranco eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
#458 Rating The Most Important Training Variables [for Building Muscle], Exercises That Give Me Anxiety & More!
MP3•Episoder hjem
Manage episode 399943078 series 2700858
Innhold levert av Joe DeFranco. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Joe DeFranco eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
This week Joe kicks off the show with some exciting news for gym owners... He then adds a new company to his "Sh*t List" before answering 4 listener questions. TOPICS INCLUDE: 1) Rating the 4 most important training variables [for building muscle]; 2) Pre-workout snack ideas for those who train first thing in the morning 3) Rest interval recommendations for different goals [Fat Loss vs Hypertrophy vs Strength] 4) The exercises that give Joe "pre-game butterflies/anxiety"... Plus Joe's SuperBowl prediction! *For a full list of Show Notes + Timestamps visit www.IndustrialStrengthShow.com.
…
continue reading
- IMPORTANT LINKS
- Joe's Instagram
- DeFranco's Tyrofeine
- Manukora Honey
- STRONG documentary
435 episoder
MP3•Episoder hjem
Manage episode 399943078 series 2700858
Innhold levert av Joe DeFranco. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Joe DeFranco eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
This week Joe kicks off the show with some exciting news for gym owners... He then adds a new company to his "Sh*t List" before answering 4 listener questions. TOPICS INCLUDE: 1) Rating the 4 most important training variables [for building muscle]; 2) Pre-workout snack ideas for those who train first thing in the morning 3) Rest interval recommendations for different goals [Fat Loss vs Hypertrophy vs Strength] 4) The exercises that give Joe "pre-game butterflies/anxiety"... Plus Joe's SuperBowl prediction! *For a full list of Show Notes + Timestamps visit www.IndustrialStrengthShow.com.
…
continue reading
- IMPORTANT LINKS
- Joe's Instagram
- DeFranco's Tyrofeine
- Manukora Honey
- STRONG documentary
435 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.