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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben
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Leonie Ries, Familiencoach und Mutter von drei Kindern, behandelt Themen des Familienalltags und zeigt Wege auf, um eine wertschätzende und liebevolle Umgebung für die ganze Familie zu schaffen. Mit Fokus darauf, wie Eltern ihre Kinder und sich selbst besser verstehen können, teilt sie nicht nur persönliche Erfahrungen, sondern bietet auch fundierte Tipps aus ihrer Arbeit mit Eltern.
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72 episoder
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1 Was wir von Gandhi übers Elternsein lernen können 11:04
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Likt11:04![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge von Klare Eltern, starke Kinder sprechen wir darüber, warum die Lösung für Konflikte in der Familie oft nicht in der Situation selbst liegt, sondern in einem tieferen Verständnis der Beziehungsdynamiken. Du erfährst: Warum Selbstreflexion der Schlüssel ist, um Konflikte nachhaltig zu lösen. Wie du mit deinen eigenen Emotionen umgehen kannst, um deinem Kind ein Vorbild zu sein. Warum Vorleben wichtiger ist als Strategien und schnelle Lösungen. Ich teile mit dir inspirierende Ansätze und Beispiele, wie du in herausfordernden Situationen bei dir selbst ansetzen kannst, um langfristig Harmonie und Verständnis in den Familienalltag zu bringen. Wenn du Unterstützung auf deinem Weg möchtest, melde dich gern – gemeinsam finden wir deinen individuellen Weg zu mehr Gelassenheit und Verbindung. ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Familien Brandmauer: Demokratie beginnt in der Familie 12:20
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Likt12:20![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge sprechen wir über ein Herzensthema: Die Aktion „Familien Brandmauer“ – ein Aufruf an alle Familien, gemeinsam für Demokratie und gegen rechts einzustehen. Du erfährst: Warum es so wichtig ist, unseren Kindern Werte wie Solidarität, Mitgefühl und Vielfalt vorzuleben. Wie wir als Eltern politisch wirken können, indem wir unseren Einfluss nutzen und sichtbar werden Warum wir einander die Hand reichen müssen, um eine friedliche und bunte Zukunft für unsere Kinder zu sichern. Ich lade dich herzlich ein, ins Gespräch zu gehen – mit deiner Familie, deinen Freunden und deinem Umfeld. Gemeinsam sind wir viele und können Großes bewirken. Unterstütze die Aktion „Familien Brandmauer“, zeig Haltung und mach mit! Lass uns zusammen laut werden für Demokratie und Vielfalt. Links und Infos: Webseite: https://familienbrandmauer.de/ Beiträge zur Aktion findest du auf Social Media unter dem Begriff FamilienBrandmauer und dem Instagram Account @familien_brandmauer Like, kommentiere, teile und zeig deine Unterstützung – unsere Kinder zählen auf uns! Danke, dass du dabei bist! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Fokus und Stärke: Wie Du im Alltag bei Dir bleibst 11:42
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Likt11:42![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge geht es darum, wie Du in herausfordernden Zeiten in Deiner Kraft bleiben kannst. Wir sprechen über: Wie Du Deine Energie sinnvoll einsetzt und den Fokus auf das legst, was Du wirklich beeinflussen kannst. Warum es wichtig ist, loszulassen, was außerhalb Deines Einflussbereichs liegt, und wie Du Deine Aufmerksamkeit bewusst lenkst. Wie Du Dich und Deine Liebsten unterstützt, indem Du Selbstliebe und Akzeptanz stärkst. Außerdem erfährst Du, wie Du mit Herausforderungen in der Familie oder im Alltag umgehen kannst und warum Annahme der Schlüssel zu mehr Gelassenheit ist. Sei gespannt – am Ende der Folge gibt es auch einen Ausblick auf ein wichtiges Projekt: die Aktion „Familien Brandmauer“, die sich für Demokratie und Zusammenhalt einsetzt, die am 31.1.2025 startet. Am 5. Februar kommt meine Podcastfolge dazu raus. ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Gefühle verstehen und leben – Mit Resilienzcoach Natalie Simon-Robbins 38:37
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Likt38:37![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge von "Klare Eltern, starke Kinder" habe ich die wunderbare Natalie Simon-Robbins zu Gast – Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin sowie Kinder-, Jugend- und Familiencoach. Wir sprechen darüber, was Resilienz wirklich bedeutet, warum sie gerade für Kinder so wichtig ist, und wie Eltern und Kinder gemeinsam wachsen können. Natalie teilt ihre persönliche Geschichte: Wie sie den Mut fand, ihren sicheren Lehrerjob hinter sich zu lassen, um ihrer Leidenschaft zu folgen, Familien zu stärken. Im Gespräch erfährst du: Warum Resilienz die Basis für ein starkes Leben ist – für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Wie wichtig es ist, Gefühle zuzulassen und warum sie der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind. Warum Glaubenssätze uns oft im Weg stehen und wie wir diese hinterfragen können. Welche Rolle der Mut zur Veränderung in Natalies eigenem Leben gespielt hat. Lass dich von Natalies ehrlichen Einblicken inspirieren und erfahre, wie sie mit Herz und Verstand Familien unterstützt, resilienter und authentischer zu sein. Hör rein und lass dich begeistern von einem Gespräch, das bewegt und zum Nachdenken anregt! Hier findest du alle Infos zu Natalie Simon-Robbins Natalies Website mit ihren Angeboten: https://www.charoot.de/ Instagram: @charoot.insta https://www.instagram.com/charoot.insta/ Facebook: https://www.facebook.com/charoot.48069/?locale=de_DE ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Du bist gut, wie du bist – Kindern wahre Stärke mitgeben 12:00
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Likt12:00![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
„Willst du dein Kind wirklich schützen – oder nimmst du ihm die Chance, es selbst zu sein?“ In dieser Folge spreche ich über eine wichtige Frage, die viele Eltern beschäftigt: Wie können wir unsere Kinder stärken, ohne sie einzuschränken? Inspiriert vom Musical Wicked und der Geschichte der vermeintlich bösen Hexe beleuchte ich, warum es oft schädlicher ist, Kinder vor negativen Erfahrungen bewahren zu wollen, anstatt ihnen die innere Stärke mitzugeben, sich selbst treu zu bleiben. Erfahre, wie du dein Kind dabei unterstützt, mutig und authentisch durchs Leben zu gehen – unabhängig davon, was andere denken. Hör rein und lass dich inspirieren! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Kindern Selbstliebe und Achtsamkeit vermitteln: Ein Gespräch mit Bianca Batanas 40:17
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Likt40:17![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
✨ Geschenk für dich: Bianca schenkt allen Hörer:innen ihr Hörbuch „Geliebtes Herzenskind“ ! Lass dich und dein Kind von der sanften Erzählung und den liebevollen Botschaften verzaubern. Was, wenn Dein Kind schon früh lernt, seine Gefühle zu verstehen und sich selbst zu lieben? 🤔 In dieser Episode tauchen wir tief in die Themen Selbstliebe und Achtsamkeit ein – zwei Schlüsselthemen, die das Leben unserer Kinder nachhaltig beeinflussen können. 🎙️ Bianca Batanas teilt ihre wertvollen Erfahrungen und gibt praxisnahe Tipps, wie Du als Elternteil Deinem Kind helfen kannst, ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Sie zeigt auf, wie wichtig es ist, Gefühle zuzulassen, anzunehmen und ihnen Raum zu geben, ohne sie zu bewerten. 👶💬 In dieser Folge lernst Du: Wie Du Deinem Kind Selbstliebe und Achtsamkeit im Alltag beibringen kannst 🧘♀️💞 Welche kleinen, aber wirkungsvollen Routinen Du in den Familienalltag integrieren kannst, um Achtsamkeit zu fördern 🌿 Wie Du als Elternteil dein eigenes Gefühlsmanagement verbesserst und eine Vorbildfunktion übernimmst 👪🌟 Warum es so wichtig ist, die Gefühle der Kinder wirklich wahrzunehmen und zu respektieren, um ihre emotionale Intelligenz zu stärken 🧠❤️ 👉 Wenn Du wissen möchtest, wie Du Deinem Kind die besten Werkzeuge für ein achtsames, glückliches Leben mitgeben kannst – und das alles auf eine einfache, alltagstaugliche Weise – dann solltest Du diese Folge auf keinen Fall verpassen! 🎧💬 Jetzt reinhören und Inspiration für Deinen Familienalltag holen! 🎧🌟 📥 Hier erhältst du dein Geschenk, das Hörbuch . Du willst mehr über Bianca erfahren? Instagram Facebook Der erwähnte Elternvortrag ist im bis auf Weiteres wieder verfügbar, hör unbedingt rein: https://myablefy.com/s/geliebtesherzenskind/elternvortrag-sraerke-dein-kind-mit-ganz-bestimmten-verhaltensweisen-im-alltag-e99d4c6f ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram : @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Neujahr, neue Chancen: Als Familie gemeinsam wachsen 18:20
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Likt18:20![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Frohes Neues Jahr! 🎉 In dieser Folge lade ich dich ein, den Fokus auf das Wesentliche zu lenken: die Beziehung zu deinem Kind. Statt uns von Defiziten oder klassischen Vorsätzen leiten zu lassen, wollen wir uns darauf konzentrieren, was unsere Kinder wirklich brauchen. Es geht um echte Verbindung, bedingungslose Annahme und die kleinen Momente, in denen wir voll präsent sind. Erfahre, wie du die Beziehung zu deinem Kind stärken kannst, warum das die Grundlage für ein erfülltes Familienleben ist und wie wichtig es ist, dein Kind in seiner Einzigartigkeit zu sehen. Denn letztlich zählt nicht Perfektion, sondern die Liebe, die du deinem Kind schenkst – und dir selbst. 💛 Hör rein und lass dich inspirieren! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Zeit für dich: Meditation für klare Grenzen 14:51
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Likt14:51![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Meditation lade ich dich ein, bewusst deine persönlichen Grenzen wahrzunehmen und in dich hineinzuspüren: Was brauchst du gerade? Wo möchtest du klarer für dich einstehen? Manchmal fällt es uns schwer, Nein zu sagen – sei es aus Gewohnheit, Erwartungen oder dem Wunsch, niemanden zu enttäuschen. Doch deine Grenzen zu erkennen und zu setzen ist essenziell, um in deiner Kraft zu bleiben und authentisch zu handeln. Diese Meditation hilft dir: ✨ Deine innere Stimme wahrzunehmen. ✨ Klarheit über deine Bedürfnisse zu gewinnen. ✨ Mit Mut und Achtsamkeit deine Grenzen zu kommunizieren. Schenke dir diesen Moment der Selbstfürsorge – für mehr Leichtigkeit und Frieden in deinem Alltag. 💛 Hör rein und starte gestärkt in die verbleibenden Weihnachtstage! 🎧✨ Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Kinder ernst nehmen: Wie Adultismus unsere Beziehungen prägt 20:49
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Likt20:49![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Wie oft passiert es, dass wir in Alltagssituationen unseren Kindern mit Sätzen begegnen wie: „Weil ich es sage!“ oder „Dafür bist du noch zu klein.“ ? Was steckt eigentlich hinter solchen Aussagen, und welche Auswirkungen haben sie auf die Entwicklung unserer Kinder? In dieser Folge geht es um Adultismus – die Diskriminierung von Kindern aufgrund ihres Alters. Wir schauen uns an, wie tief diese Haltung in unserer Gesellschaft verankert ist, wie sie das Selbstwertgefühl und die Beziehung zwischen Eltern und Kindern beeinflusst und warum es so wichtig ist, unsere eigenen Muster zu hinterfragen. Du erfährst: Was Adultismus ist und wie er sich äußert. Welche langfristigen Folgen er auf Kinder und ihre Entwicklung haben kann. Warum wir als Eltern manchmal in Machtgefälle geraten – und wie wir diese vermeiden können. Wie du authentisch und auf Augenhöhe mit deinem Kind kommunizierst. Lass uns gemeinsam hinschauen und neue Wege finden, unsere Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken und echte Verbindung zu schaffen. Hör rein und entdecke, wie ein liebevoller, bewusster Umgang nicht nur eure Beziehung, sondern auch die Gesellschaft nachhaltig verändern kann! Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Mehrsprachigkeit als Geschenk - Dr. Bettina Gruber im Interview 39:20
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Likt39:20![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Mehrsprachigkeit ein: Wie beeinflusst Sprache unsere Identität, Beziehungen und Familienkultur? Als promovierte Sprachwissenschaftlerin, ausgebildete Mediatorin und Mutter von 3 dreisprachigen Kinder ist Dr. Bettina Gruber führende Expertin für mehrsprachig aufwachsende Kinder. Seit 2019 unterstützt sie Eltern in der ganzen Welt bei der Weitergabe ihrer Erstsprachen, allen voran in ihrem 6-monatigen Signature Programm Multilingual Momentum Club. In diesem Interview sprechen wir darüber: Wie Mehrsprachigkeit den Zugang zu weiteren Sprachen erleichtert. Warum der Umgang mit Herkunft und Identität oft emotional ist. Welche Rolle Eltern als Vorbilder spielen – auch wenn sie selbst die Sprache nicht perfekt beherrschen. Wie man Mehrsprachigkeit im Alltag lebendig hält, z. B. durch Literatur, Musik und Podcasts. Warum Fehler und Offenheit essenziell für den Spracherwerb sind. Egal, ob du gerade überlegst, dein Kind mehrsprachig zu erziehen, oder selbst mitten in diesem Abenteuer steckst – diese Folge bietet spannende Einblicke und praktische Impulse! Du willst mehr über Bettina erfahren? Besuche sie auf ihrer Webseite: www.dielinguistin.at oder auf Instagram: @dr_bettina_gruber. Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Den Podcast als Video gibt es hier . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Meine Impulse inspirieren Dich, aber Dir fällt es schwer, in die Umsetzung zu kommen? Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch .…
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1 Feier mit mir: 1 Jahr Podcast „Klare Eltern - starke Kinder“ 13:01
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Likt13:01![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
✨ 1 Jahr Podcast, 62 Folgen, unzählige Inspirationen! In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die vergangenen 12 Monate: Wie der Podcast mein Leben bereichert hat. Welche Folgen euch am meisten begeistert haben. Hinter den Kulissen: Herausforderungen und Highlights. Warum das erst der Anfang ist – und was dich in Zukunft erwartet. Ich freue mich, wenn du den Podcast teilst, likest und bewertest. Danke, dass du dabei bist! 💛 Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Adventszeit ohne Stress: Perfektionismus loslassen 12:32
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Likt12:32![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge dreht sich alles um die Adventszeit – eine Zeit voller Zauber, aber auch voller Erwartungen. Wie oft jagen wir dem perfekten Bild hinterher: Selbstgebackene Plätzchen, aufwendige Deko und strahlende Kinderaugen. Aber ist das wirklich nötig? Familiencoach Leonie Ries lädt dich dazu ein, den Perfektionismus loszulassen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Gemeinsamkeit, Freude und echte Momente mit deiner Familie. Themen der Folge: Warum Perfektionismus nicht nötig ist, um schöne Erinnerungen zu schaffen Wie du deine Prioritäten in der Adventszeit findest Tipps für mehr Entspannung und weniger Druck Warum fröhliches Chaos oft wertvoller ist als eine perfekte Fassade Erlaube dir, die Adventszeit nach deinen Bedürfnissen zu gestalten und finde heraus, wie du echte Weihnachtsfreude erleben kannst. 🎧 Weitere Inspiration: Höre auch meine Folge „Wie wird man eine gute Mutter?“ – dort spreche ich über Perfektionismus und wie du deine eigene Definition von „gut genug“ finden kannst. 💬 Teile deine Gedanken zur Folge oder deine Tipps für eine entspannte Adventszeit – ich freue mich auf dein Feedback! Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Stimme, persönliches Wachstum und Mutterschaft: Ein Gespräch mit Friederike Peters 47:30
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Likt47:30![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit der wunderbaren Friederike Peters über die faszinierende Verbindung von Stimme, Spiritualität und Mutterschaft. Friederike ist Mentorin und Coach für Stimme und den befreiten Ausdruck deiner Seele in deinem Sein und Wirken. Dabei kombiniert sie Methoden aus Psychologie, Spiritualität und Coaching, sowie ihre Erfahrung als ausgebildete Sängerin und Medium für Lichtsprache und Bewusstsein. Sie liebt guten Espresso, Kartoffelsalat und Käsekuchen und lebt mit ihrem Partner und derzeit einjährigen Sohn bei Heilbronn in Baden-Württemberg. Friederike teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten aus ihrer eigenen Reise der Selbstentdeckung und Persönlichkeitsentwicklung – besonders im Kontext der Mutterschaft. Wir sprechen über: Wie sich ihr Wirken als Medium für Lichtsprache verändert hat, seitdem sie Mutter geworden ist Die transformative Kraft von Stimme und Spiritualität in der persönlichen Entwicklung Die Herausforderungen und Erkenntnisse, die sie als selbstständige Mutter erfahren hat Wie sie die Schwangerschaft als Werkzeug für Persönlichkeitsentwicklung genutzt hat Ihre wertvolle Perspektive auf das Thema Mutterschaft und die Bedeutung von authentischer Kommunikation mit Kindern Diese Episode ist für alle, die sich für die Verbindung von innerem Wachstum, Spiritualität und der Reise der Mutterschaft interessieren. Lausche zu und entdecke, wie du deine eigene Stimme in dieser wundervollen Lebensphase noch stärker und authentischer zum Ausdruck bringen kannst. So erreichst du Friederike: Website http://www.thesoundofyou.me Instagram: @friederike.peters_official Podcast: The Sound of You Linktree: http://www.linktr.ee/thesoundofyou Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Mit Liebe begleiten: Eine Meditation für bewusste Eltern 19:41
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Likt19:41![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge lade ich dich zu einer achtsamen Reise ein – einer Meditation, die dir als Elternteil hilft, dich wieder auf das Wesentliche zu besinnen. Oft verlieren wir uns im Alltag, in Anforderungen und Erwartungen. Doch was braucht dein Kind wirklich, um glücklich und selbstbewusst groß zu werden? Diese Meditation ist für dich, um zur Ruhe zu kommen und in Gedanken in die Zukunft deines Kindes zu reisen. Gemeinsam erkunden wir, wie du dein Kind liebevoll begleiten und ihm wichtige Werte wie Vertrauen, Geborgenheit und Selbstbewusstsein mit auf den Weg geben kannst. Nimm dir einen Moment nur für dich – und für die unsichtbaren Geschenke, die du deinem Kind mitgeben möchtest. In dieser Folge: Geführte Meditation für Eltern Besinnung auf das Wesentliche und auf die Bedürfnisse deines Kindes Wie du durch Liebe und Vertrauen deinem Kind eine starke Basis gibst Eine Reise in die mögliche Zukunft deines Kindes Perfekt für alle Eltern, die sich eine bewusste, liebevolle Verbindung zu ihrem Kind wünschen und sich daran erinnern möchten, was wirklich zählt. Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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1 Lernen darf leicht sein: Im Gespräch mit Trixi Tumert 41:40
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Likt41:40![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In dieser Folge sprechen wir mit Trixi Tumert über einen entspannten und beziehungsorientierten Ansatz im Familienalltag. Trixi teilt mit uns wertvolle Einblicke, wie wir das Lernen unserer Kinder ohne Druck begleiten und ihre natürliche Neugier fördern können. Themen, die wir in diesem Interview behandeln: Die innere Haltung: Warum jedes Kind lernen will und wie Eltern dies unterstützen können. Lernen im Alltag: Wie wir unseren Kindern zeigen, dass Lernen überall stattfindet, nicht nur in der Schule. Die Rolle digitaler Medien: Warum Computerspiele und digitale Tools (wie Minecraft oder Fortnite) wertvolle Lernmöglichkeiten bieten können. Bewusstes Reflektieren: Wie Kinder durch Selbstwahrnehmung Eigenverantwortung entwickeln. Zuhören und Interesse zeigen: Die Kraft des Verstehens, um mit Kindern auf Augenhöhe zu kommunizieren. Warum die gemeinsame Zeit mit unseren Kindern zu wertvoll ist, um sie nur von Schulstress bestimmen zu lassen. Zum Abschluss gibt Trixi einen zentralen Rat für Eltern: Nutzt die gemeinsame Zeit mit euren Kindern für echte Verbindungen und zeigt ihnen, dass Lernen ein natürlicher, alltäglicher Prozess ist. Über Trixi Tumert: Trixi ist Expertin für beziehungsorientierte Erziehung und Familienbegleitung. Mit ihrer Erfahrung inspiriert sie Eltern, eine vertrauensvolle Bindung zu ihren Kindern zu schaffen und das Lernen als gemeinsamen Prozess zu erleben. Mehr über Trixi erfährst du hier: Webseite: www.trixitumert.de Quiz: www.trixitumert.de/quiz Buch: www.gernelernerbuch.de Adventskalender: http://www.trixitumert.de/adventskalender-anmeldung Viel Freude beim Hören und bis zur nächsten Folge! ______________________________________________________________________________ Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein Feedback an podcast@leonie-ries.de. ______________________________________________________________________________ Schaue diese Folge als Video . Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen? Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://calendly.com/leonieries/kennenlernen…
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