Artwork

Innhold levert av Rebecca Ore. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Rebecca Ore eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

78. How to validate yourself

23:32
 
Del
 

Manage episode 410772107 series 3461267
Innhold levert av Rebecca Ore. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Rebecca Ore eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

We're often told we need to validate ourselves - and not rely on our partners or friends to validate us.
But.... how do we actually do that?
In this episode I'm talking your through 4 simple steps for validating yourself in any situation - so that you can stop relying on other people to say the right things in order for you to feel good.
Ready?
Mentioned in this episode:

  continue reading

122 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 410772107 series 3461267
Innhold levert av Rebecca Ore. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Rebecca Ore eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

We're often told we need to validate ourselves - and not rely on our partners or friends to validate us.
But.... how do we actually do that?
In this episode I'm talking your through 4 simple steps for validating yourself in any situation - so that you can stop relying on other people to say the right things in order for you to feel good.
Ready?
Mentioned in this episode:

  continue reading

122 episoder

Todos os episódios

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill