Unhooking Your Thoughts Mental Health Works podcast

Artwork

Fitness Mental Health Disree Shaw Mentalhealth Mensmentalhealth Wellbeing Women Men Relationship Anxiety Depression Breakup

Innhold levert av Disree Shaw. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Disree Shaw eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Mental Health Works « »
Unhooking Your Thoughts

3y ago 27:01

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Disree Shaw. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Disree Shaw eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The superpower to all emotional and mental challenges, the hook.
Unhooking your thought allows you to get back into now and take charge of your present moment which is right now. Unhooking is the ability to recognise that your thoughts are just thoughts not facts not a reality just thoughts.
For more please visit
www.disreeshaw.com
Have a Question? Ask the therapist!

E https://disreeshaw.com/
https://www.instagram.com/disreeshawofficial/
For information on online courses please register at the website

… continue reading

115 episoder

#Fitness #Mental Health #Disree Shaw #Mentalhealth #Mensmentalhealth #Wellbeing #Women #Men #Relationship #Anxiety #Depression #Breakup

Artwork

Unhooking Your Thoughts

Mental Health Works

published 3y ago

Del

MP3•Episoder hjem

Innhold levert av Disree Shaw. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Disree Shaw eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

The superpower to all emotional and mental challenges, the hook.
Unhooking your thought allows you to get back into now and take charge of your present moment which is right now. Unhooking is the ability to recognise that your thoughts are just thoughts not facts not a reality just thoughts.
For more please visit
www.disreeshaw.com
Have a Question? Ask the therapist!

E https://disreeshaw.com/
https://www.instagram.com/disreeshawofficial/
For information on online courses please register at the website

… continue reading

115 episoder

#Fitness #Mental Health #Disree Shaw #Mentalhealth #Mensmentalhealth #Wellbeing #Women #Men #Relationship #Anxiety #Depression #Breakup

모든 에피소드

×

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

Lytt til 500+ tema