El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Ep. 25: Estar saludable es más que no estar enferma, con Coach Isa D’Ambrosio
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Esta semana Pao está de viaje pero Paz, Isa y Juan se hicieron cargo del podcast. Isa es una nueva coach de MIST y Paz y Juan le hablaron de su historia con CrossFit, lo que más ha aprendido, sus historias de salud y enfermedades pero sobre todo cuál es su misión en MIST. Conozcan a Isa y escuchen las historias de Juan y Paz en el episodio de esta semana. Apúntese a la clase de prueba gratis en MIST, en el podcast damos un código promocional para descuentos!!!!
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