El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Innhold levert av Monica Sancio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Monica Sancio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!
Gå frakoblet med Player FM -appen!
🤩 Make High Vibe Waves: How to Be Who You Really Are, Take Care of Yourself & Enjoy It to the Max 🥰
M4A•Episoder hjem
Manage episode 360427996 series 2340318
Innhold levert av Monica Sancio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Monica Sancio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Does it happen to you that some people don’t like it when you change? In this episode, I share with you some experiences and learning tips from the heart, including loving others, focusing on your own life and agency; as well as honoring yourself with clear boundaries. So that you can shine your light, and raise vibes along the way! ✨✨✨ And if you want to join our Fiber Power Group, just DM ME @monicasancio on Insta or @monicapower1 on Tiktok ☀️ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 episoder
🤩 Make High Vibe Waves: How to Be Who You Really Are, Take Care of Yourself & Enjoy It to the Max 🥰
❤️🔥 Monica Sancio The Abs 🧠 Gut Coach from the INSIDE Out ❤️🔥 Master Your High Vibe 🤩🙌🏽
M4A•Episoder hjem
Manage episode 360427996 series 2340318
Innhold levert av Monica Sancio. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Monica Sancio eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Does it happen to you that some people don’t like it when you change? In this episode, I share with you some experiences and learning tips from the heart, including loving others, focusing on your own life and agency; as well as honoring yourself with clear boundaries. So that you can shine your light, and raise vibes along the way! ✨✨✨ And if you want to join our Fiber Power Group, just DM ME @monicasancio on Insta or @monicapower1 on Tiktok ☀️ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 episoder
所有剧集
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.