Søvn

17:49
 
Del
 

Manage episode 205964252 series 2306853
Av Norges Parkinsonforbund oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

God søvn er viktig for alle, men spesielt viktig for parkinsonpasienter. Hva skjer hvis man ikke får sove skikkelig? Og hvordan kan man sørge for å få så god søvn som mulig? Michaela Gjerstad er overlege ved Nasjonal kompetansetjeneste for bevegelsesforstyrrelser. I denne episoden kommer hun med god råd for god søvn, og snakker om viktigheten av nettopp dette. God hjulpet av nevrolog Kenn Freddy Pedersen.


Programleder Nils Johan Halvorsen

Produsert av Tid og Lyst



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

35 episoder