Wie Finde Ich Meinen Sport Ratgeber podcast

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Innhold levert av Schweizer Radio und Fernsehen (SRF), Schweizer Radio, and Fernsehen (SRF). Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Schweizer Radio und Fernsehen (SRF), Schweizer Radio, and Fernsehen (SRF) eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

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Wie finde ich meinen Sport

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Wer nicht weiss, was ihm oder ihr guttut und Spass macht probiert am besten aus: Schnupperstunden, Probetrainings, Freunde fragen oder sich von Freunden mitnehmen lassen. Auch der SRF-Ratgeber fit und gesund bietet viele Ideen. Oder Sie machen einen Test im Internet. Gratis und fachlich fundiert. Mit dem Test der Sportwissenschaftler der Universität Bern können Sie herausfinden, welcher Sporttyp Sie sind und was Ihnen Spass machen könnte. Ach ja, der Spass ist wirklich ein entscheidender Faktor. Deshalb: Geben Sie nach einem Probetraining nicht auf. Vielleicht haben Sie nicht die richtige Art Yoga erwischt. Oder der Trainer/die Trainerin sagt Ihnen nicht zu. Geben Sie sich und dem neuen Sport eine Chance. Und wenn's nichts war - probieren Sie weiter aus.

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#Schweiz #Schweizer Radio und Fernsehen (SRF #Fernsehen (SRF #Schweizer Radio #Gesellschaft #Motivation #Bildung #Selbstentwicklung

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