))
Co nám tělo říká, když mlčíme? Psychosomatika v praxi reálného života s MUDr. Soňou Juricovou
Manage episode 440270734 series 3571303
Innhold levert av Firstclass.cz. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Firstclass.cz eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
V tomto díle podcastu Myšlením na vrchol se zaměříme na téma psychosomatiky s lékařkou Soňou Juricovou, jednou z mála atestovaných odbornic na psychosomatickou medicínu v České republice. Jak stres, nevyjádřené emoce a náročné životní situace ovlivňují naše fyzické zdraví? A proč nás tělo někdy "bolí", aniž bychom věděli proč? Soňa Juricová vysvětluje, jak psychosomatika propojuje tělo, mysl a emoce, a nabízí náhled na to, jak můžeme lépe naslouchat svému tělu. Tento přístup je klíčový nejen pro ty, kteří trpí chronickými bolestmi, ale i pro každého, kdo chce lépe porozumět svému zdraví. Co se dozvíte: Jak psychosomatika pomáhá léčit chronické bolesti a stres Proč je důležité prožívat emoce a jak jejich potlačování ovlivňuje tělo Jak najít balanc mezi aktivitou a odpočinkem pro zdravější život 🔔 Nezapomeňte se přihlásit k odběru a zanechte nám komentář, jak vnímáte propojení těla a mysli! #Psychosomatika #Zdraví #Emoce #Stres #TěloAMysl #Lékařství #Podcast #OsobníRozvoj #MyšlenímNaVrchol
35 episoder
Del
