Ep. 76 - Russisk Voldtektstrening

2:33:40
 
Del
 

Manage episode 223561499 series 2435535
Av Tarje Skarbøe oppdaget av Player FM og vårt samfunn — opphavsrett er eid av utgiveren, ikke Plaer FM, og lyd streames direkte fra deres servere. Trykk på Abonner knappen for å spore oppdateringer i Player FM, eller lim inn feed URLen til andre podcast apper.

Bjørne har blitt hekta på russisk kettlebell-trening og vil bli hardere (06:00), vi tar en oppdatering på følgene av Sober October (41:50), vi spør om det er greit å feire bryllup i utlandet (1:15:10), og vi utvikler treningskonseptet Flükt (1:40:30).

Du kan støtte oss på Patreon

Hjemmeside og Blogg

Hør oss på Spotify

Facebook

Abonner på YouTube

116 episoder