Artwork

Innhold levert av stackedstrength. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av stackedstrength eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

#60 Meghan Callaway - Mastering The Pull-Up

52:52
 
Del
 

Manage episode 307956677 series 2775280
Innhold levert av stackedstrength. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av stackedstrength eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In today's episode, I sat down with Meghan Callaway. Topics of discussion include how to get your first pull-up, common barriers to progressing your pull-up, how to execute correctly and important cues, training frequency, volume, and intensity, progression strategies, exercise variations, and more.

FOLLOW US

Meghan Callaway

IG: https://www.instagram.com/meghancallaway/

Website: https://meghancallawayfitness.com/

Daniel DeBrocke

DM FOR COACHING: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

  continue reading

100 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 307956677 series 2775280
Innhold levert av stackedstrength. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av stackedstrength eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In today's episode, I sat down with Meghan Callaway. Topics of discussion include how to get your first pull-up, common barriers to progressing your pull-up, how to execute correctly and important cues, training frequency, volume, and intensity, progression strategies, exercise variations, and more.

FOLLOW US

Meghan Callaway

IG: https://www.instagram.com/meghancallaway/

Website: https://meghancallawayfitness.com/

Daniel DeBrocke

DM FOR COACHING: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

  continue reading

100 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett