Gå frakoblet med Player FM -appen!
Prestera hållbart med balans i vardagen
Manage episode 411399613 series 2833806
I en värld där prestation ofta ses som det ultimata måttet på framgång, kan det vara lätt att känna prestationsångest och förlora sig i en ständig strävan efter att uppnå mer, bättre och snabbare. Vi lever i en kultur som hyllar de som når toppen, oavsett kostnaden.
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om att göra prestationen hållbar istället för att minska den.
Här kan du också läsa mer
https://www.bjornrudman.se/hallbar-prestation-bort-ifran-prestationsangest/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
274 episoder
Manage episode 411399613 series 2833806
I en värld där prestation ofta ses som det ultimata måttet på framgång, kan det vara lätt att känna prestationsångest och förlora sig i en ständig strävan efter att uppnå mer, bättre och snabbare. Vi lever i en kultur som hyllar de som når toppen, oavsett kostnaden.
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om att göra prestationen hållbar istället för att minska den.
Här kan du också läsa mer
https://www.bjornrudman.se/hallbar-prestation-bort-ifran-prestationsangest/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
274 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.