Erdung und Zentrierung - Wie geht das? (Mai Nguyen)

Survivor Queen Podcast - Das Schweigen hat ein Ende #metoo

Innhold levert av Mai Nguyen. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Mai Nguyen eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

7M ago 20:55

MP3•Episoder hjem

179: In dieser Podcastfolge tauchen wir in die Welt der körperlichen Ressourcen für Queens ein. Wir sprechen darüber, was Erdung und Zentrierung bewirken und warum sie besonders für Queens so wichtig sind. Erfahre, welche Übungen es gibt, um dich zu erden und zu zentrieren. Wir machen auch gemeinsam eine Übung direkt in dieser Folge! Wenn du noch mehr Übungen kennenlernen möchtest, schau gerne bei unserem SQS-Kurs vorbei:

http://survivorqueens.de/sqs-survivor-queen-skills/

Fragen, die wir in dieser Folge beantworten:

Was bewirken Erdung und Zentrierung?
Warum sind sie für Queens so wichtig?
Welche Übungen gibt es, um Erdung und Zentrierung zu praktizieren?

…

🫶🏼 Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens.de/spenden

🎁 Zum Survivor Queen Love Letter anmelden & E-Book für 0€ erhalten: survivorqueens.de

⁉️ Reiche deine Fragen an uns ein: survivorqueens.de/podcastfragen

🗓️ Tickets für kommende Event: survivorqueens.de/links

📲 Folge uns auf Instagram und wirf einen Blick hinter die Kulissen:

✨ instagram.com/survivorqueens.official

✨ instagram.com/mainguyen.official

✨ instagram.com/familie_atalanta

190 episoder

#Fitness #Gesellschaft #Beziehung #Psychische Gesundheit #Sexualität #Mai Nguyen #Missbrauch Anzeigen #Sexualisierte Gewalt #Trauma #Somatic Experiencing #Traumatherapie #Survivor Queen #Sexuellen Missbrauch #metoo #Mai Trauma