Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Podcast Terapia #2: Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade
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No segundo episódio do Terapia, o podcast mensal da SUPER sobre saúde mental, discutimos o sempre polêmico (e bastante complexo) Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, conhecido como TDAH.
Participam da conversa a psiquiatra da infância e adolescência Ana Cláudia Lacerda de Melo e o jornalista científico Rodrigo Rezende, colaborador da SUPER e diagnosticado com TDAH. O médico psiquiatra Alexandre Valverde retorna para mediar o debate junto com Alexandre Versignassi, diretor de redação da SUPER.
Neste episódio, você vai entender:
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-As raízes do TDAH no cérebro;
-Como e por que os sintomas podem sem confundidos com outros transtornos;
-A questão do superdiagnóstico;
-Os fatores genéticos e ambientais do transtorno;
-A diferença do déficit de atenção com ou sem hiperatividade;
-Hiperfoco, pensamento arbóreo e pensamento imagético;
-As relações entre TDAH e criatividade.
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