))
Just Breathe
Manage episode 311351446 series 3111426
Innhold levert av Joe Trevors. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Joe Trevors eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
From the ‘pause’ that I teach you in my Mindfulness Program, to scientific studies around the health benefits of regularly slowed breathing once daily, to...well...needing oxygen, breathing is wildly important!
…
continue reading
24 episoder
Del
