Artwork

Innhold levert av Heidi Bollard and Natalie DuLaney, Heidi Bollard, and Natalie DuLaney. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Heidi Bollard and Natalie DuLaney, Heidi Bollard, and Natalie DuLaney eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

81. becoming a strong woman with shawna norton @competitivefemaletraining (for the woman who lifts)

53:06
 
Del
 

Manage episode 380312303 series 2980161
Innhold levert av Heidi Bollard and Natalie DuLaney, Heidi Bollard, and Natalie DuLaney. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Heidi Bollard and Natalie DuLaney, Heidi Bollard, and Natalie DuLaney eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Obsessed with this chat with Shawna Norton @competitivefemaletraining ALL about being and becoming strong women no matter how old you are.
If you have a body, you are an athlete. Can you imagine if you treated yourself as such?
We chat about
why strength training and how to get started if you're new
things that need to be normalized
increasing PRS/push ups/pull ups
recovery and priorities
and more!

Where to find us
Instagram @butteryourmacros
The Internet www.butteryourmacros.com
Twitter @whatsupbutters
TikTok @whatsupbutters
Inbox hello@butteryourmacros.com

  continue reading

89 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 380312303 series 2980161
Innhold levert av Heidi Bollard and Natalie DuLaney, Heidi Bollard, and Natalie DuLaney. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Heidi Bollard and Natalie DuLaney, Heidi Bollard, and Natalie DuLaney eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

Obsessed with this chat with Shawna Norton @competitivefemaletraining ALL about being and becoming strong women no matter how old you are.
If you have a body, you are an athlete. Can you imagine if you treated yourself as such?
We chat about
why strength training and how to get started if you're new
things that need to be normalized
increasing PRS/push ups/pull ups
recovery and priorities
and more!

Where to find us
Instagram @butteryourmacros
The Internet www.butteryourmacros.com
Twitter @whatsupbutters
TikTok @whatsupbutters
Inbox hello@butteryourmacros.com

  continue reading

89 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett