Artwork

Innhold levert av science2muscle.it. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av science2muscle.it eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

Solo 5 - Differenze muscolari tra gli arti, volume ed esercizi di isolamento, infografiche per la divulgazione scientifica

1:02:51
 
Del
 

Manage episode 311931973 series 3202964
Innhold levert av science2muscle.it. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av science2muscle.it eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In quest'episodio rispondo ad alcune domande ricevute su instagram riguardanti il volume negli esercizi di isolamento e la ripartizione dei macro in massa, infine termino con un pensiero sulle infografiche e sulla loro utilità come mezzo di divulgazione scientifica. Di seguito il timestamp dell'episodio:

1:00 - Impostare i macro in massa con intake calorici elevati

20:00 - Gestire differenze muscolari e di forza tra gli arti

38:40 - Il muscolo è in grado di riconoscere il volume?

41:30 - I miei esercizi "preferiti"

46:00 - Infografiche e divulgazione scientifica

Programmi di allenamento gratuiti

Programmi di allenamento personalizzati

Informazioni sul nostro servizio di coaching

Profilo instagram

Vi ringrazio come sempre per l'ascolto, al prossimo episodio!

  continue reading

38 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 311931973 series 3202964
Innhold levert av science2muscle.it. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av science2muscle.it eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In quest'episodio rispondo ad alcune domande ricevute su instagram riguardanti il volume negli esercizi di isolamento e la ripartizione dei macro in massa, infine termino con un pensiero sulle infografiche e sulla loro utilità come mezzo di divulgazione scientifica. Di seguito il timestamp dell'episodio:

1:00 - Impostare i macro in massa con intake calorici elevati

20:00 - Gestire differenze muscolari e di forza tra gli arti

38:40 - Il muscolo è in grado di riconoscere il volume?

41:30 - I miei esercizi "preferiti"

46:00 - Infografiche e divulgazione scientifica

Programmi di allenamento gratuiti

Programmi di allenamento personalizzati

Informazioni sul nostro servizio di coaching

Profilo instagram

Vi ringrazio come sempre per l'ascolto, al prossimo episodio!

  continue reading

38 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett