Artwork

Innhold levert av Austin Malleolo. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Austin Malleolo eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

HOW to safely settle the debate on HOW to get our athletes back in the gym!

18:46
 
Del
 

Manage episode 348833264 series 3223180
Innhold levert av Austin Malleolo. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Austin Malleolo eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this episode I dive into the hot discussion on how to get back into the gym! I do not tell you what to do, I share some best practices that frankly have not changed since we have been in the gym. But now we have added stressors as coaches and gym, making our scope even more wide. So prep, practice and thought should go into each class - we talk about just that! Enjoy!

http://thehamplan.com/back-to-business/

  continue reading

71 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 348833264 series 3223180
Innhold levert av Austin Malleolo. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Austin Malleolo eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

In this episode I dive into the hot discussion on how to get back into the gym! I do not tell you what to do, I share some best practices that frankly have not changed since we have been in the gym. But now we have added stressors as coaches and gym, making our scope even more wide. So prep, practice and thought should go into each class - we talk about just that! Enjoy!

http://thehamplan.com/back-to-business/

  continue reading

71 episoder

כל הפרקים

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2024 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett