Artwork

Innhold levert av Terri Cole. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Terri Cole eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå frakoblet med Player FM -appen!

654 The Key to Growth + Recovery For High-Functioning Codependents

25:13
 
Del
 

Manage episode 445258248 series 2502906
Innhold levert av Terri Cole. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Terri Cole eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

How do you react to seeing a friend, sibling, or partner having a rough time?

Not how do you respond, but how do you react?

Do you immediately jump to share ideas or thoughts to try to fix their problem?

Or do you inadvertently invalidate their feelings by saying, “Hey, it’s not so bad. It’ll be better tomorrow”?

If you’re nodding your head, this episode is for you. I am talking about the transformative power of learning to sit with emotional discomfort, why you may feel compelled to avoid it by taking action, and what you can do instead.

Read the show notes for today's episode at terricole.com/654

  continue reading

680 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 445258248 series 2502906
Innhold levert av Terri Cole. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Terri Cole eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du følge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.

How do you react to seeing a friend, sibling, or partner having a rough time?

Not how do you respond, but how do you react?

Do you immediately jump to share ideas or thoughts to try to fix their problem?

Or do you inadvertently invalidate their feelings by saying, “Hey, it’s not so bad. It’ll be better tomorrow”?

If you’re nodding your head, this episode is for you. I am talking about the transformative power of learning to sit with emotional discomfort, why you may feel compelled to avoid it by taking action, and what you can do instead.

Read the show notes for today's episode at terricole.com/654

  continue reading

680 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM scanner netter for høykvalitets podcaster som du kan nyte nå. Det er den beste podcastappen og fungerer på Android, iPhone og internett. Registrer deg for å synkronisere abonnement på flere enheter.

 

Hurtigreferanseguide

Copyright 2025 | Sitemap | Personvern | Vilkår for bruk | | opphavsrett
Lytt til dette showet mens du utforsker
Spill