#56 💖Selbstliebe trotz Abhängigkeit, Streit und Trigger in einer Beziehung ⚡ - mit Eva Lara

VerBindung!

„Würde ich gerne in eine Beziehung mit mir selbst gehen?“ – hast du dir diese Frage schon mal gestellt? Sie ist sehr powervoll, wenn es darum geht, eine neue Beziehung einzugehen oder die bereits bestehende Partnerschaft zu reflektieren, um auch die Sicht der Beziehungsperson zu verstehen.
In dieser Podcast Folge tauschen sich Familientherapeut und psychologischer Psychotherapeut Omer Schonfeld und Coachin Eva Lara über ihre eigenen Beziehungserfahrungen, Ansichten, Blickwinkel und Wissen zum Thema Beziehungen aus. Es erwarten dich spannende Aspekte wie Abhängigkeit in einer Beziehung, Anerkennung, Streit, inneres Kind und auch wie Selbstliebe innerhalb einer Beziehung wächst und sich auch verändern kann. Von Fernbeziehungen bis hin zur Erfahrung einer Beziehung als Selbsterkundungsprozess erhältst du Einblick in Beziehungsthemen, die vielleicht auch dir einen besseren Einblick in deine eigene Beziehungsdynamik bieten.
In dieser Podcastfolge erfährst du außerdem:
✨Wie du auch mit Bindungs- oder Verlustangst erfüllt in einer Beziehung leben kannst, ohne deinen Ängsten die Kontrolle zu überlassen
✨Wie Fernbeziehungen belasten aber auch bereichern können
✨Wie du auch in Konfliktsituationen Sicherheit haben kannst und daraus an Erfahrung gewinnen kannst
✨Wie Wachstum in einer Beziehung stattfinden kann – sowohl persönlich als auch als Paar
✨Wie wichtig Selbstliebe in einer Beziehung ist
✨Welch schöne Erfahrung Anerkennung in einer Beziehung ist, und wie du diese deiner Beziehungsperson mit kleinen Gesten schenken kannst
Beziehungen sind beides: sowohl ein Raum zur Selbsterkundung als auch eine gemeinsame Reise. Auf dieser Reise finden sich Höhen und Tiefen, Grenzen, Glück, Vollkommenheit, Freiraum oder auch Wünsche. Dein inneres Kind wächst genauso jeden Tag so wie das deiner Beziehungsperson, daher könnt ihr die Kinder auch miteinander in Kontakt treten lassen und auch mit euch selbst in eine tiefere Interaktion gehen, um die innere Beziehungskarte zu erkunden und herauszufinden, wie ihr diesen Weg bestreiten möchtet.
#innereskind #beziehung #selbstliebe
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Unsere 0€ Tools für dich:
✨EFT-Session "Verlustangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/3
✨EFT-Session "Bindungsangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/1
✨Workbook "Frieden für dein inneres Kind": https://omanna.activehosted.com/f/31
✨Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich": https://omanna.activehosted.com/f/35
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Nachfolgend finden sich hier Notfallnummern, falls du negative Gedanken und Gefühle hast, die Gehör finden wollen. Bei Suizidgedanken zögere bitte nicht, dir Hilfe zu holen. Wir sind froh, dass es dich gibt.
Österreich:
Seelsorge Notruf: 142
Deutschland:
Telefonseelsorge: 0800 / 11 10 111; 0800 / 11 10 222
Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11
Elterntelefon: 0800 11 10 55 0
Schweiz:
Seelsorge: 143